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帶著瑜伽去旅行,遇見更美好的自己

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年11月26日 00:59

戶外瑜伽 喜歡那種親近自然的感覺

接近、認(rèn)識(shí)、探索真理。活在當(dāng)下,用心去感知最終你終將發(fā)現(xiàn)一切事情都可能成為瑜伽。

戶外瑜伽 在綠色中融化 還原一個(gè)最真實(shí)的自己

有一種信仰;叫做瑜伽; 有一種守候;叫做戶外;有一種幸福;叫做共享;有一種熱情,叫做交流。

“很喜歡那種親近自然的感覺,特別是當(dāng)我仰頭望著藍(lán)天白云的時(shí)候,心里是那么純凈開闊;呼吸著樹林里清新的空氣,一眼的青蔥繁茂,感覺自己就像大自然里一個(gè)蓬蓬勃勃生長(zhǎng)的生命,汲取著它的養(yǎng)分、它的靈氣!

“早春的草地里草剛剛變成嫩綠,陽光透過樹枝,很溫柔閑散地灑下來,有陣陣微風(fēng),恰是那‘吹面不寒楊柳風(fēng)’,吹得人舒心愜意。冥想的時(shí)候,音樂清晰地在樹林飄蕩,閉上眼,有一種說不出的鮮活和嫻靜感??粗蠹易?,也是一種享受。我喜歡稍稍埋頭,透過地上一簇簇小花放眼望去,仿佛看到伙伴們?cè)诨▍仓刑磺褐璧浮2恢来蠹业男氖欠袢谌?。如果想象自己也是自然的一分子,或者說正是在享受自然賦予的靈氣與力量,那么,戶外瑜伽最美妙的感覺你就體悟到了。

在戶外,呼吸著清新的空氣, 閉著眼睛和聽著優(yōu)美舒緩的音樂,仿佛夢(mèng)中一般,睜開眼睛綠樹搖曳,所有的煩惱憂慮都會(huì)煙消云散……

古代瑜伽注重心靈與肉體的自我超越,現(xiàn)代瑜伽則追求身心平衡和健康優(yōu)雅。瑜伽是惟一能讓練習(xí)者內(nèi)外兼修的健身項(xiàng)目,使我們的心態(tài)變得更加平和,我們認(rèn)為瑜伽是一種健康向度 、一種生活態(tài)度 、一種生命高度、希望她能成為我們身心健康的共同終極追求。

通過習(xí)練瑜伽的過程,一定會(huì)給自己真實(shí)而又精彩的生命!

加入我們,參與快樂,享受健康,感受精彩!

希望真正喜歡戶外瑜伽的朋友相信瑜伽可以隨時(shí)隨地隨心?。?!

愛自然 愛自己 愛瑜伽 愛戶外瑜伽

健康快樂至上。

自然之子-幸福山莊敬上。

我在倡導(dǎo)一種健康快樂的生活方式。

移動(dòng)您的身體,為您的健康伽分一張瑜伽墊即可免費(fèi)入園活動(dòng)時(shí)間:2017年4月29日(周六)活動(dòng)地點(diǎn):安住幸福山莊活動(dòng)項(xiàng)目:9:30 簽到(西大門)10:00 全民瑜伽:個(gè)人瑜伽展示——主辦方將特別提供瑜伽愛好者個(gè)人展示的舞臺(tái),12:00 健康素食午餐13:30 頌缽體驗(yàn)(沉靜心靈)14:30 禪茶一味(禪修·品茶·養(yǎng)性)

參加個(gè)人瑜伽秀的伽人們都可獲得山莊價(jià)值180的天然溫泉票哦~您也可以帶上您心愛的寶貝一起來體驗(yàn)親子瑜伽,有額外驚喜贈(zèng)送~

套餐選擇:

1. 200元/位(午餐+暢游票+溫泉)

2. 300元/一大一小(午餐+暢游票+溫泉)ps:兒童1米5以下

活動(dòng)須知:

1、自帶瑜伽墊

2、穿著寬松舒適的運(yùn)動(dòng)衣服

3、戶外瑜伽活動(dòng),愛美的各位仙女可以事先做好防曬措施哦~

4、活動(dòng)參與可選擇搭乘大巴和自駕,請(qǐng)按行程時(shí)間準(zhǔn)時(shí)到達(dá)

來自安住天然氧吧~(≧▽≦)/~來自安住天然氧吧瑜伽如同一面鏡子,讓我們從內(nèi)向外看自己。

當(dāng)心得到控制,平靜下來時(shí),剩下的便是靈魂。完全的伸展帶來完全的放松身的節(jié)奏,心的旋律,靈的和音,共同創(chuàng)造了生命協(xié)奏曲

Route

路線指引蘇州安住幸福山莊(位于風(fēng)景如畫的太湖西山)?大巴:蘇州市三香路1131號(hào)體育中心2號(hào)門,7點(diǎn)45集合出發(fā)?火車站:南廣場(chǎng)乘坐69路到金庭鎮(zhèn)仇巷換乘695到牛仔風(fēng)情度假村步行五分鐘即可到達(dá)。?高鐵站:乘坐地鐵2號(hào)線至蘇州火車站,換乘69路到金庭鎮(zhèn)仇巷換乘695到牛仔風(fēng)情度假村步行五分鐘即可到達(dá)。?自駕導(dǎo)航:安住幸福山莊迎賓樓報(bào)名方式:撥打13776030784(薛老師)直接報(bào)名返回搜狐,查看更多

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