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如何測(cè)試自己的心理健康狀況

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月31日 13:25

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如何測(cè)試自己的心理健康狀況

會(huì)員1141389男30已回復(fù)

患者信息:男 37歲 四川 成都 病情描述(發(fā)病時(shí)間、主要癥狀等): 總是有一種莫名的擔(dān)心和憂慮,比如擔(dān)心孩子成績(jī)不好呀,不聽話;擔(dān)心工作做不好呀;擔(dān)心人際關(guān)系處理不好呀等。其實(shí)可能發(fā)生的概率并不太大。 想得到怎樣的幫助: 是否應(yīng)該有更積極的思想因素,凡事都盡可能往好處想一下。如若即使發(fā)生了,我能夠改變就去努力改變,不能改變就算了。是嗎? 曾經(jīng)治療情況及是否有過(guò)敏、遺傳病史: 父親有過(guò)肝病的經(jīng)歷,因肝病而去世。

醫(yī)生回答共2條醫(yī)生回復(fù)因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

關(guān)注

蔡立柏護(hù)士蘭州大學(xué)第一醫(yī)院其他三級(jí)甲等

擅長(zhǎng):兩性疾病,艾滋病,狂犬病

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病情分析:您好,網(wǎng)絡(luò)上有相應(yīng)的測(cè)試表格和測(cè)試后的分析的,您可以了解的
意見建議:

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關(guān)注

李克勤河間市北石槽鄉(xiāng)任村第二衛(wèi)生室婦產(chǎn)科一級(jí)乙等

擅長(zhǎng):婦產(chǎn)科、尤其擅長(zhǎng)宮外孕

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希望你能釋放自己的壓力,同時(shí)轉(zhuǎn)移注意力,培養(yǎng)一些健康的興趣,和也有這種興趣的人在一起多交流,在工作,學(xué)習(xí)和生活中尋找樂(lè)趣,你就可以從這種狀態(tài)中解脫出來(lái)了。

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相關(guān)問(wèn)答

一般是每小時(shí)3~5次,12小時(shí)胎動(dòng)約為50~70次。不過(guò),一天之中清晨最少,下午6點(diǎn)以后增多,晚上8~11點(diǎn)最為活躍。如果準(zhǔn)媽媽有這種似的情況發(fā)生,就表示胎兒已形成自己的睡眠規(guī)律,稱之為"胎兒生物鐘"。胎動(dòng)的強(qiáng)弱與頻率,因個(gè)體的不同而有很大的差異。有的12小時(shí)多達(dá)100次以上,有的則30~40次。若12小時(shí)內(nèi),胎動(dòng)少于30次,或1小時(shí)內(nèi)胎動(dòng)小于3次,就表示胎兒可能有缺氧的情形。

周敬偉副主任醫(yī)師婦產(chǎn)科北京大學(xué)人民醫(yī)院已幫助用戶:0

擅長(zhǎng):紅斑狼瘡,皮肌炎,銀屑病,性傳播疾病,白癜風(fēng),痤瘡

如果發(fā)生性行為的女性月經(jīng)延遲可能懷孕,可以買試紙。也可以去醫(yī)院檢查血液中的HCG和孕酮。如果患者懷孕了,可以40多天做彩色多普勒超聲檢查,以確認(rèn)宮內(nèi)妊娠有胎兒心臟,患者可以繼續(xù)懷孕。如果患者不想要孩子,患者也可以根據(jù)孩子的體型改進(jìn)檢查,在以后終止妊娠。

王鳳英主任醫(yī)師婦產(chǎn)科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶:0

擅長(zhǎng):高危妊娠、妊娠期合并癥及并發(fā)癥、妊娠期糖尿病、胎兒宮內(nèi)生長(zhǎng)受限。

要測(cè)試自己有沒(méi)有口臭,可以把手放在嘴的前方離得比較近,但不要完全捂住嘴。像手掌吹氣,再聞手心的氣味,就可以聞到剛吐出口氣的氣味,也可以讓親近的人聞口腔氣味有沒(méi)有口臭。

尹新芹主任醫(yī)師五官科山東省立醫(yī)院已幫助用戶:0

擅長(zhǎng):牙體牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及兒童口腔病的診治,尢其根管治療及殘根、殘冠的保留。

一般情況下,孩子的睡眠方式有很多種,如果孩子喜歡躺著睡,可能有胃痛、腸胃炎等胃腸問(wèn)題,此時(shí)孩子腹部疼,躺著睡可以緩解一下腹部的痛苦。如果孩子總是在右邊睡,而不是左邊的話,會(huì)有一些心臟病,因?yàn)樾呐K是在左邊,如果是左邊的話,很有可能會(huì)壓迫到心臟,導(dǎo)致孩子會(huì)出現(xiàn)不適,所以這個(gè)時(shí)候孩子比較傾向于右邊。如果孩子出現(xiàn)了任何的不舒服的情況,一定要及時(shí)就醫(yī),盡早治療有利于身體健康。

周小鳳副主任醫(yī)師兒科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶:0

擅長(zhǎng):小兒呼吸神經(jīng)疾患、小兒癲癇等疾病的診治。

汗腫瘤是一種良性腫瘤。較大的治療方法主要是手術(shù)切除。較小的那些不影響外觀并且不影響身體活動(dòng),并且可以動(dòng)態(tài)觀察。局部刺激后,一些良性腫瘤可能有惡變傾向,同時(shí)要注意低鹽低脂飲食,少吃油脂高的食物,每天還要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),要保持良好的睡眠。

陳健鵬副主任醫(yī)師內(nèi)科山東省立醫(yī)院已幫助用戶:0

擅長(zhǎng):各種常見惡性腫瘤以化療為主的內(nèi)科綜合治療,尤其對(duì)肺癌、乳腺癌、消化道惡性腫瘤、婦科腫瘤、前列腺癌及淋巴瘤等惡性腫瘤的新輔助化療、術(shù)后輔助化療、同步放化療及靶向、免疫治療等綜合治療有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

骨齡的測(cè)試是可以檢測(cè)到發(fā)育的水平和成熟度的,測(cè)試骨齡其實(shí)很簡(jiǎn)單,只需要去正個(gè)左手的片子,包括腕骨,掌骨,指骨拍下來(lái),進(jìn)行x光片的檢查即可??梢酝ㄟ^(guò)x光片看一下腕骨,或者是尺骨下端的骨化發(fā)育的嚴(yán)重程度來(lái)確定骨齡。

陳瑤副主任醫(yī)師兒科山東省立醫(yī)院已幫助用戶:0

擅長(zhǎng):診治各種新生兒期疾?。喝缭绠a(chǎn)兒、新生兒肺炎、新生兒高膽紅素血癥、新生兒缺氧缺血性腦病、新生兒顱內(nèi)出血等,以及嬰幼兒期疾?。喝缰夤芊窝?、小兒腹瀉病、嬰兒肝炎綜合征等,均有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。尤其擅長(zhǎng)早產(chǎn)兒(極低、超低出生體重兒)及危重新生兒的救治。

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