任正新 主治醫(yī)師 河西學(xué)院附屬張掖人民醫(yī)院 三甲

擅長：擅長糖尿病、心血管系統(tǒng)疾病和臨床常見病、多發(fā)病的診斷和治療。對體檢綜合分析和健康指導(dǎo)有一定的經(jīng)驗。

提問

心臟健康可以通過心率、血壓以及是否有胸悶、呼吸困難等癥狀進(jìn)行初步判斷。
心率反映了心臟每分鐘跳動次數(shù)，正常范圍為60-100次/分；血壓是血液在血管內(nèi)流動時對血管壁造成的壓力，收縮壓應(yīng)小于120毫米汞柱，舒張壓應(yīng)小于80毫米汞柱。胸悶、呼吸困難可能是心臟疾病的癥狀，需要進(jìn)一步檢查確診。
此外，還可以通過運動耐力測試或定期體檢來評估心臟功能。需要注意的是，這些指標(biāo)可能會受到個體差異和其他疾病的影響，因此建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行評估。
為了更好地了解自己的心臟狀況，建議定期進(jìn)行體檢，并注意生活方式因素，如合理飲食、規(guī)律運動和充足睡眠，以減少心血管風(fēng)險。

2024-04-19 11:45

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