原創(chuàng) 常笑健康 常笑健康

首先，我們要科普一下健康的指甲，都有哪些特征，各位可以對照一下。

質(zhì)地

表面平滑，厚度適中，邊緣整齊，無凸出、凹陷、缺損、剝離等

顏色

半透明粉色，光澤均勻，表面有極細(xì)的平行紋路，按壓指甲變白，松開后恢復(fù)粉色

形狀

甲面微微彎曲，長方形或正方形，長度約占第一指節(jié)的1/2

甲皮

指甲根部的皮膚褶皺緊密粘連，兩側(cè)接甲溝

月牙

指甲下方有奶白色甲半月

具有以上5個特點的指甲，我們可以判定為健康的指甲，但如果指甲出現(xiàn)變形、變色、疼痛等，可能不光是指甲的問題，健康也可能出問題了。

指甲異常，可能是心臟在報警

心臟是血液循環(huán)的“發(fā)動機”，若是心功能減弱，末稍供血量會直接減少，直接表現(xiàn)在指甲上?？梢哉f，指甲是心臟功能好不好的“報警器”。

具體表現(xiàn)在以下3個方面：

顏色

『發(fā)紫、發(fā)青、發(fā)白』

指甲長時間顏色晦暗、顏色發(fā)深，直接說明了末梢血液循環(huán)較差。

發(fā)青：提示存在缺氧的情況，不光是手指末端缺氧，體內(nèi)血液也可能含氧量會低，容易出現(xiàn)窒息或體循環(huán)衰竭的情況，哮喘患者或慢性阻塞性肺病患者也會有此癥狀。

發(fā)紫：醫(yī)學(xué)上稱之為發(fā)紺，是因為血液內(nèi)還原血紅蛋白增多導(dǎo)致的。常見疾病有呼吸衰竭、先天性心臟病、急性心衰等。

蒼白：血紅細(xì)胞或血紅蛋白含量低，可能是貧血、營養(yǎng)不良，心功能減弱等。

形態(tài)

『匙狀指、杵狀指』

指甲若是中間凹陷、邊緣翹起，像個湯匙一樣，反著長，就被成為匙狀指。可能是因為血管狹窄、阻塞導(dǎo)致血流不暢，常見有慢性心血管疾病，高血糖、高血脂等。

杵狀指的人，他們的手指頭、腳趾頭都比正常人的腫大，像個鼓槌。不疼，也不影響正常的生活工作。若是單側(cè)或單個杵狀指，可能和血管性病變有關(guān)，若是兩手都有杵狀指，可能是心血管疾病或緊鄰心臟的肺部疾病。

紋路

『橫紋增多』

不同于正常指甲上極細(xì)的縱向條紋，有些人會出現(xiàn)橫紋，被稱為甲橫溝或博氏線。這種情況往往代表存在營養(yǎng)不良的情況。比如患有冠狀動脈粥樣硬化性心臟病的人，有可能因為血栓的生成，阻礙了指甲的正常生長，因此出現(xiàn)橫紋。

手指3種情況，小心其他疾病

指甲黑線

黑色素瘤

早期可能是甲母痣，大多是良性的，甲母痣很常見，但存在癌變的風(fēng)險。若是黑線越來越寬、超過5毫米，邊緣不整齊，短期內(nèi)顏色快速加深，出現(xiàn)開裂、瘙癢、黑斑、糜爛等情況，可能就是惡變信號。

指甲白斑

腎病、肝硬化

指甲出現(xiàn)點狀白斑，和缺鈣關(guān)系不大，隨著指甲生長會逐漸移位至遠(yuǎn)端。問題不大，多是意外撞擊、夾傷導(dǎo)致的。

有問題的是指甲大面積發(fā)白，可能是甲真菌病、腎病、麻風(fēng)、轉(zhuǎn)移癌等。若是完全白甲，除了貧血，還可能是肝硬化、潰瘍性結(jié)腸炎。

指甲腫痛

甲下血管球瘤

雖然不常見，但由于腫瘤的存在，不僅手指不能碰，也不能受風(fēng)碰水，疼起來呈燒灼樣或針刺樣痛，并有向前臂放射痛，有些人疼的受不了甚至想截肢，若是醫(yī)生沒有經(jīng)驗，容易誤診為末梢神經(jīng)炎、神經(jīng)瘤等。

手指這些癥狀，問題不大

倒刺

倒刺在醫(yī)學(xué)上稱為甲周逆剝，由于沒有汗腺和皮脂腺，指甲附近皮膚總是干巴巴的，非常容易長倒刺，不完全是缺乏維生素的原因。

由于手指的實用性，很多人不注意保濕，或者經(jīng)常摩擦，倒刺就會經(jīng)常冒出來。尤其是家務(wù)活干的多的人。

不過倒刺可以剪掉，但不可以撕或者硬拔，一個不小心，可能就會發(fā)炎、化膿、潰爛，嚴(yán)重的搞不好要拔甲治療。

月牙少又小

間流傳月牙越多，身體越健康，這一說法可不準(zhǔn)確。月牙的數(shù)量大小和身體的新陳代謝有關(guān)，但每個人受各種因素影響，月牙的大小數(shù)量在成年以后，一般是恒定的。

想要通過月牙來判斷身體健康，關(guān)鍵在于短期內(nèi)是否有巨變。比如形狀突然變小、數(shù)量突然增多，邊緣是否越來越模糊，顏色是否變黃、變藍(lán)、變紅等。

月牙突然變化，可能和甲狀腺疾病、肝腎功能衰竭、心血管疾病、感染性疾病有關(guān)，甚至有可能是藥物導(dǎo)致的，建議及時就醫(yī)。

總之，手指不僅承載了生活勞作的方方面面，更是是衡量健康的一個重要指標(biāo)，作為最直觀的輔助診斷“工具”，時刻關(guān)注它，能幫我們盡早識別疾病信號。

文章作者：陌陌

圖片來源：攝圖網(wǎng)

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