對(duì)于愛美的女性來(lái)說。在指甲上圖上各種各樣的顏色圖案，不僅看起來(lái)很漂亮，而且整個(gè)人瞬間感覺時(shí)尚了好多。除了知道在指甲上圖上圖案外，我們對(duì)指甲又了解多少呢？下面就跟著小編一起看看到底怎么樣保養(yǎng)指甲才健康呢？

1、指甲和頭發(fā)的組成物質(zhì)非常相似

專家說，指甲是由層層推疊的角蛋白所組成的，跟頭發(fā)組成物非常相似。我們的身體表面其實(shí)也覆蓋了一層薄薄的角蛋白，其中最厚的地方是手掌和腳掌。那我們的指甲、頭發(fā)和皮膚到底差在哪里呢？指甲、頭發(fā)比起皮膚含有更多的半胱氨酸，這導(dǎo)致細(xì)胞與細(xì)胞的連結(jié)更強(qiáng)韌。

另外，指甲還具有少量的水和脂肪，而皮膚表面則是經(jīng)常會(huì)有角蛋白脫落(指甲并不會(huì)如此)。沒想到看起來(lái)完全兩回事的指甲和頭發(fā)，組成物竟然如此相似，真是太驚奇了！

2、指甲在氣溫高的環(huán)境下長(zhǎng)得更快

有關(guān)專家表示，人們住在環(huán)境相對(duì)比較熱地方時(shí)，指甲成長(zhǎng)的速度會(huì)變得較快。為什么會(huì)出現(xiàn)這樣情況呢？其實(shí)，在指甲中含有大量的維生素D，在陽(yáng)光的促使下導(dǎo)致指甲長(zhǎng)的很快。

3、別再去角質(zhì)啦

專家說：雖然很多美甲師會(huì)磨掉??的角質(zhì)層，但那些角質(zhì)層可是能保護(hù)??避免受細(xì)菌感染的重要角色！如果過多的修剪角質(zhì)層，就等于是打開保護(hù)身體的屏障，間接讓濕氣和細(xì)菌進(jìn)入，導(dǎo)致感染、疼痛或腫脹，甚至最后長(zhǎng)指甲的時(shí)候，導(dǎo)致指甲變形。

4、慣用手的指甲長(zhǎng)的比較快

剪指甲的時(shí)候，如果??是右撇子，??有發(fā)現(xiàn)右手的指甲稍微長(zhǎng)一點(diǎn)嗎？這是因?yàn)閼T用手比較?；顒?dòng)，造成血液循環(huán)較迅速，促進(jìn)指甲長(zhǎng)的比較快的原因。想要左手指甲追上右手指甲的速度嗎？那現(xiàn)在快點(diǎn)開始甩一甩左手吧！

5、前往沙龍可能會(huì)損壞??的指甲

雖然指甲沙龍目前正當(dāng)紅，不過太過頻繁的修指甲，很可能會(huì)傷害??的指甲。連續(xù)拋光會(huì)讓指甲染色有污點(diǎn)，而黏著劑里面的化學(xué)物質(zhì)會(huì)層層剝離掉指甲，并使它們變的易碎。這需要半年的時(shí)間來(lái)更換新的指甲，才能得以復(fù)原。所以如果??是一個(gè)對(duì)美甲很有興趣的人，建議適當(dāng)?shù)男菹⒁幌聲?huì)比較好喔！

6、吃越健康指甲越漂亮

我們?nèi)说闹讣组L(zhǎng)3毫米大約需要一個(gè)月的時(shí)間，如果在健康的飲食調(diào)理下，六個(gè)月就能長(zhǎng)出完整的指甲。所以很多專家都建議多吃點(diǎn)角蛋白生類的食物，比如說高蛋白、低脂牛奶、維生素C等食物。

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