提示：本內(nèi)容僅作參考，不能代替面診，如有不適請盡快線下就醫(yī)

正常指甲顏色是怎樣的

2023年3月27日

范建振主治醫(yī)師全科醫(yī)學(xué)科

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

三甲 | 全國第23

百度健康內(nèi)容審核團(tuán)隊(duì)優(yōu)選

正常人的指甲應(yīng)該是光滑、潤澤、條紋清晰且呈淡紅色，一般指甲下邊有白色的月牙形，此說明機(jī)體氣血充足、臟腑器官功能正常。若指甲無血色，常常提示體內(nèi)寒氣較重，氣血虧虛，為貧血的表現(xiàn)。如果指甲呈青紫色，則說明機(jī)體處于缺氧的狀態(tài)，或由于寒冷引起、或貧血較重，此類需要進(jìn)行對癥治療。若指甲表面出現(xiàn)縱紋或裂痕則表示機(jī)體缺乏維生素，要在飲食上多注意，多吃蔬菜水果，少吃油膩、辛辣刺激的食物。平時(shí)要注意營養(yǎng)均衡，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，促進(jìn)血液循環(huán)，提高機(jī)體的抵抗力。

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