1、 1 兒童牙齒保健知識及兒童牙齒保健方法兒童牙齒保健知識及兒童牙齒保健方法 一、牙齒健康的重要性一、牙齒健康的重要性 我們的一生有兩副牙齒，即乳牙和恒牙。嬰幼兒時期的乳牙對我們一生來說也是十分重 要的。美國牙醫(yī)協(xié)會(ADA)提醒剛剛當上父母的家長們，在孩子長出第一顆牙齒的 6 個月之 內就應該帶他們去看牙醫(yī)， 而且看醫(yī)生的時間最長不能超過孩子 1 周歲的生日。 ADA 的牙科 顧問金伯利哈姆斯博士表示： “只有家長及時帶孩子去看牙醫(yī)，醫(yī)生才能就如何確保孩子 口腔健康向家長提供恰當的建議，現(xiàn)在很多孩子由于小時候不注意牙齒健康，結果牙齒都成 了蛀牙。 ” 世界衛(wèi)生組織將口腔健康列為人體健康的標準之一。牙齒直接影響食物消化吸收，與人 體健康息息相關。學齡前兒童正處于生長發(fā)育的高峰時期，健康的牙齒有利于其咀嚼、營養(yǎng) 的攝取、學習發(fā)音、引導恒牙正常萌出、防止牙齒排列不齊等等。而牙齒損壞則會容易引起 頭痛、發(fā)燒、淋巴發(fā)炎等疾病，影響兒童的發(fā)育成長。 二、二、牙列生長分為牙列生長分為 3 個階段個階段 1. 乳牙列階段（出生 6 個月6 歲） 乳牙是幼兒的咀嚼器官，可以促進頜骨和牙弓的發(fā)育。保持顱骨

2、和牙弓正常發(fā)育是使恒牙能 夠正常排列的條件之一。充分地咀嚼，不僅可以將固體食物嚼碎，并能放射地刺激唾液分泌 增加，有助于食物地消化和吸收。因此，維護乳牙地健康完好是這一階段地主要內容。認為 乳牙是暫時牙，將來咬替換而不重視乳牙地觀點是錯誤地。 這一階段是乳牙齲開始患病和逐年增加的時期。早發(fā)現(xiàn)。早治療是避免齲病繼續(xù)發(fā)展成為牙 髓病或根尖周病的重要措施，也是防止乳牙早失造成恒牙錯頜畸形的步驟。 預防保健措施： 2 歲前的兒童可由父母使用小紗布蘸溫水幫助清潔口腔衛(wèi)生。 2 歲后的兒童趨向于在父母的幫助和指導下自己刷牙。 36 歲是兒童心理發(fā)展極為重要的時期。應該培養(yǎng)兒童建立良好口腔衛(wèi)生習慣，正確掌握 刷牙方法，使用少量含氟牙膏（黃豆大?。?。父母的示范作用很重要。 氟化物的應用。氟化物涂布于牙面，能增強牙質的抗酸度，對齲損的再礦化有促進作用， 并且抑制細菌的的產酸作用。一般每年做 12 個療程。 窩溝封閉劑的應用。對乳磨牙的窩溝較易患齲的部位予以封閉，能起到較好的防齲作用 堅決糾正口腔不良習慣，以免造成頜骨和牙列發(fā)育的畸形。 口腔不良習慣：吮指習慣，吐舌習慣，咬唇習慣，偏側咀嚼習慣，咬物習慣

3、 6 歲左右兒童乳牙開始脫落，恒牙逐漸萌出，此時可能發(fā)生疼痛、牙齦水腫、不舒服等癥 狀，應及時找醫(yī)生檢查處理。 積極與口腔醫(yī)生聯(lián)系配合，定期組織對兒童進行口腔檢查。 幼兒園應做好口腔健康教育工作和兒童口腔保健工作。對幼兒園教師進行培訓，使他們掌 握口腔預防保健的基本知識和基本技能。 2. 混合牙列階段（6 歲12 歲） 此階段從恒牙開始萌出，乳牙依次脫落，到乳牙被完全替換完畢。這個階段，口腔內既有乳 牙，也有恒牙。這是兒童頜骨和牙弓主要生長發(fā)育期，也是恒牙建立咬合關系的關鍵時期.， 預防錯頜畸形，早期矯正、誘導建立正常咬合是這一時期的重要任務。 這個時期兒童既處于易患齲時期，又處于齦炎發(fā)病的高峰時期，牙齦出血，炎癥性腫大。因 此，早期防止恒牙齲，預防和徹底清除牙菌斑與牙石，保持口腔衛(wèi)生，促進牙周組織的健康 是這個時期主要任務。 預防保健措施： 掌握正確的刷牙方法，堅持良好的口腔衛(wèi)生習慣。 2 定期進行口腔健康檢查，至少每年一次。做到早發(fā)現(xiàn)、早治療，防止病損的擴大?？谇粰z 查的基礎上，有組織有計劃地及時治療。 氟化物的應用。 窩溝封閉劑的應用。 堅決糾正口腔不良習慣。 換牙期間可能發(fā)生疼痛、牙齦水腫、不舒服等癥狀，應及時找醫(yī)生檢查處理。 3. 年輕恒牙列階段（12 歲15 歲） 此階段全部乳牙被替換完畢，除智齒外，全部恒牙均已萌出。第一恒磨牙由于在恒牙中萌出 最早，又由于解剖形態(tài)的特點，患齲機率高，齲損也較嚴重。第二恒磨牙雖在 12 歲以后萌 出，齲病的發(fā)生率也很高。 兒童正確刷牙的方法 刷牙是預防牙病最行之有效、方便易行的方法。兒童應該堅持每天早晚刷牙，每次刷牙必須 堅持 2-3 分鐘。做到認真、細致地刷到每一顆牙齒，才能達到清潔牙齒的目的。我們可以按 照下面的刷牙方法清潔牙齒： 豎刷法：把牙刷毛束與牙面成 45 度角，轉動刷頭，上牙從上往下刷，下牙從下往上刷，上 下牙列面來回刷。 刷牙順序是先刷外面，再刷咬頜面，最后刷里面。 先左后右，先上后下，先外后里，按著順序里里外外刷干凈。 每個部位要重復刷 810 次，全口牙刷干凈需 3 分鐘。

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