作為一種典型的慢性非傳染性疾病，不僅僅是中老年人，很多的青少年兒童，都有肥胖癥的情況出現(xiàn)，怎么預(yù)防兒童的肥胖，一直是大家很關(guān)心的問題。

比如說，預(yù)防兒童肥胖的關(guān)鍵時(shí)期是什么？這種關(guān)鍵時(shí)期的話，其實(shí)并沒有一個(gè)準(zhǔn)確的時(shí)間范圍，我可以說，從嬰幼兒時(shí)期，開始一直到青少年生長(zhǎng)發(fā)育完成，這個(gè)階段其實(shí)都是很關(guān)鍵的時(shí)期。

因?yàn)檫@個(gè)階段，都屬于兒童生長(zhǎng)發(fā)育的時(shí)期，可能在0歲到三歲這個(gè)期間，以及10歲到14歲這個(gè)青春期的期間，可能更加敏感更加重要，因?yàn)檫@個(gè)期間的話，整個(gè)生長(zhǎng)發(fā)育的速度是比較快的，如果存在這種不良的生活方式，運(yùn)動(dòng)偏少，經(jīng)常吃垃圾食品等等，就很容易產(chǎn)生肥胖。

所以說預(yù)防兒童肥胖的關(guān)鍵時(shí)期，其實(shí)每一天都是，整個(gè)青少年的發(fā)育階段都是，只能說，前三歲和10歲到14歲這個(gè)青春期的時(shí)期，更加的敏感，需要更加的重視才行。

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