不知道大家還記得演完之前胖的時候嗎？曾經(jīng)在穎兒剛出道的時候，大概就有140斤吧，沒想到等他再次出現(xiàn)在大家視線中的時候，居然已經(jīng)減到了90斤，很多人都說他已經(jīng)剪得實在是太過了，就像一個排骨一樣。穎兒可能兩次推上熱搜，一次就是因為自己的減肥，另一次就是因為自己甜蜜的婚姻吧。

女兒雖然到了30歲的年齡才開始結(jié)婚，但現(xiàn)實生活中可能是年齡比較大了，不過在娛樂圈中應(yīng)該算是不是很難的，相信很多人都沒有想到，他竟然和付辛博在一起了，兩個人并沒有非常高調(diào)的宣揚，直接就公布了兩個人結(jié)婚的信息，甚至還生下了一個女兒，兩個人在婚后的生活也是非常的相親相愛的，經(jīng)常在機場拍到他們兩個人濃情蜜意的時候。

相信有不少的人都是比較好奇的，穎兒是有多大的毅力，能夠從140斤減到90斤。不過相信有很多的減肥者都想要問的是他用的是什么方法呢？其實之前在他參加綜藝節(jié)目的時候，他就在節(jié)目中說過自己是如何減肥的。在那檔節(jié)目中，還有何潔，岳云鵬等等，據(jù)說在她剛開始出道的時候和劉愷威一起搭戲，當(dāng)時穎兒的體重已經(jīng)是瘦了的，不過當(dāng)時也是已經(jīng)到了130斤了，在娛樂圈中應(yīng)該算是比較難為情的一個重量了。

當(dāng)時大家都在嫌棄她胖，甚至就連拍攝出來之后，劉愷威的粉絲都在嫌棄她，說她太胖了，一點也不搭她的男神，所以這就更激勵了穎兒決定要減肥的決心。穎兒在節(jié)目中表示，他每天都只吃半個柚子和一杯酸奶，然后吃一粒老干媽。就在他說完這一句話的時候，相信很多人都表示非常的驚呆，為什么要說吃這個呢。最后穎兒難為情的表示，有的時候自己實在堅持不住了，就會吃一粒。解解饞。

這些是吃的方面，另一個方面就是靠運動了，不過有些人是不愛運動的，所以穎兒采用的方法就是逛街減肥法，有很多的女性都是比較愛逛街的，所以這就激勵了他們要去減肥的決心，一是逛街可以消耗體力，二是看到那些漂亮的衣服，自己沒有辦法穿上，更會堅定自己減肥的決心。

不過在介紹這些方法之前，小岳岳一直是非常好奇的，在她介紹之后，小岳岳的臉色逐漸變成了目瞪口呆，然后變成了絕望。不知道大家對于她這種減肥方式是怎么看的呢？你們有更好的減肥方法嗎？歡迎在下方評論。

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