王鳳 副主任醫(yī)師 上海市第六人民醫(yī)院 三甲

擅長：擅于運用中醫(yī)中藥治療內科疾病、兒科疾病和婦科疾病，達于陰平陽秘，對心腦血管疾病、甲狀腺結節(jié)和糖尿病及并發(fā)癥有深入研究

提問

一般情況下，腎虛失眠、身體消瘦可以通過飲食調理、生活調理、藥物治療的方法進行改善。

1、飲食調理

在日常生活中，患者需要合理飲食，可以多吃一些補腎的食物，比如黑芝麻、黑豆、韭菜、海參、羊肉、桑葚等，同時還要注意避免吃辛辣、油膩的食物，也不要暴飲暴食。

2、生活調理

在日常生活中，患者需要養(yǎng)成良好的生活習慣，避免熬夜，保證充足的睡眠時間，也可以適當地進行體育鍛煉，比如跑步、游泳、打羽毛球等，有助于增強體質，也能夠在一定程度上改善腎虛引起的失眠、身體消瘦等癥狀。

3、藥物治療

如果上述治療方法效果不佳，患者可以在醫(yī)生的指導下服用金匱腎氣丸、六味地黃丸、知柏地黃丸等藥物進行治療，能夠起到溫補腎陽的作用，從而改善不適癥狀。

除此之外，還可以通過中醫(yī)理療的方法進行治療。如果患者癥狀沒有得到改善，建議及時就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導下進行規(guī)范治療，以免延誤病情。

楊立志 副主任醫(yī)師 商丘市睢陽區(qū)中醫(yī)院

擅長：高血壓，冠心病，消化系統(tǒng)疾病，中西醫(yī)結合科，兒科

提問

你好，一是植物神經功能紊亂，二是內分泌失調，處理；一是少考慮問題，二是多運動，三是服用一段時間柏子養(yǎng)心丸，天王補心丹治療??！

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