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雌激素后發(fā)胖怎么瘦下來？

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年01月01日 14:05

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雌激素后發(fā)胖怎么瘦下來？

會(huì)員9278381女20歲已回復(fù)

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

關(guān)注

姜文文山東中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院內(nèi)科三級(jí)甲等

擅長(zhǎng)：高血壓、糖尿病、心血管疾病

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病情分析：一般,你停藥一個(gè)月后,水腫會(huì)自行消失的/因此你可不必?fù)?dān)憂的@ 僅供參考，祝您健康。

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用激素以后的肥胖屬于激素的一個(gè)副作用，叫做向心性肥胖。這種肥胖不能用正常的減肥方法來進(jìn)行，首先要停止使用激素，然后減肥的過程會(huì)比較漫長(zhǎng)。在日常生活中飲食方面，不要攝入過量，然后可以通過游泳、慢跑等有氧運(yùn)動(dòng)的方式來進(jìn)行減肥，這樣可以使全身的脂肪均勻的消耗，使脂肪7:1轉(zhuǎn)變?yōu)榧∪?，從而達(dá)到理想的減肥效果。

潘永源主任醫(yī)師內(nèi)科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：糖尿病甲亢甲減妊娠糖尿病高血壓骨質(zhì)疏松高尿酸血癥肥胖更年期綜合征

斷奶后會(huì)瘦的，因?yàn)槲鼓唐陂g體內(nèi)雌激素水平高，雌激素容易囤積脂肪。女性哺乳期吃量大，同時(shí)提供兩個(gè)人的能量供寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的需要，斷奶后機(jī)體只需供給一個(gè)人的熱量和營(yíng)養(yǎng)，相對(duì)進(jìn)食量減少，可以多吃青菜等粗纖維比較多的食物。

陳瑤副主任醫(yī)師兒科山東省立醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：診治各種新生兒期疾病：如早產(chǎn)兒、新生兒肺炎、新生兒高膽紅素血癥、新生兒缺氧缺血性腦病、新生兒顱內(nèi)出血等，以及嬰幼兒期疾?。喝缰夤芊窝?、小兒腹瀉病、嬰兒肝炎綜合征等，均有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。尤其擅長(zhǎng)早產(chǎn)兒（極低、超低出生體重兒）及危重新生兒的救治。

不會(huì)，因?yàn)榉迷撍幨遣粫?huì)發(fā)胖的。但該藥是有一定副作用的，如食欲亢進(jìn)，體重增加，嗜睡，鎮(zhèn)靜等。這些副作用是因人而異的，并不是所有人都會(huì)有以上癥狀。再者，該藥不是激素類藥物，所以不容易發(fā)胖。是一種抗精神分裂癥的藥物，對(duì)精神緊張，焦慮，精神分裂，抑郁癥等有一定的控制作用。不想要發(fā)胖，就需要控制飲食。

夏德林主任醫(yī)師整形美容重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：口腔頜面外科常見病的診治。

在流產(chǎn)后一般是不影響體重的，但是手術(shù)后可能會(huì)出現(xiàn)氣血虛的情況，在流產(chǎn)手術(shù)后多吃新鮮的蔬菜水果等，看一下食欲等是否正常即可，同時(shí)流產(chǎn)后以后的性生活應(yīng)該注意避孕的。

李育竹副主任醫(yī)師婦產(chǎn)科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：婦科常見病的診治。

甲減好了體重增加的速度就會(huì)得到緩解，會(huì)慢慢瘦下來，甲減癥狀中，一般表現(xiàn)比較明顯的是患者面部、四肢會(huì)出現(xiàn)水腫現(xiàn)象，平時(shí)不愛說話，臉色不見血色，蒼白無力，皮膚表現(xiàn)非常粗糙，聲音嘶啞，吐詞含糊不清，喜熱怕冷，神情呆滯，反應(yīng)較常人遲緩，身體呈現(xiàn)臃腫狀態(tài)，體重也會(huì)相應(yīng)的增加。

潘永源主任醫(yī)師內(nèi)科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：糖尿病甲亢甲減妊娠糖尿病高血壓骨質(zhì)疏松高尿酸血癥肥胖更年期綜合征

瘦小腿的基本理論就是讓小腿的肌肉放松，再逐漸減掉小腿上面多余的脂肪。在日常生活中行走的時(shí)候，盡量穿平底鞋，這樣才能夠減少小腿部分的用力，防止脂肪聚集形成肌肉。除此之外，在運(yùn)動(dòng)過后，一定要對(duì)小腿肌肉進(jìn)行按摩，讓小腿上本來比較堅(jiān)硬的肌肉變得柔軟，這樣才能夠更加有效的瘦小腿。