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教你如何不吃藥、不運(yùn)動(dòng)30天暴瘦20斤!

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年01月01日 18:57

先上照片,清晰度不夠大家湊合看,你看知道這是啥不?汗!

NONONO!我要告訴你們,這不光是汗,更是脂肪汗。啥叫脂肪汗?

這么說吧,姐們兒我晚上坐在家里看電視,記?。菏亲诩依锟措娨?,不是運(yùn)動(dòng),而且當(dāng)時(shí)天氣也涼快。邊看電視,我邊感覺到肚皮上,胳膊上,大腿上,背上在流汗,一模汗液油油的、黏黏的!

第一次流這種汗的時(shí)候,我一摸,嚇壞了,心想,尼瑪這是什么東西?我是不是生病了?

后來也就習(xí)慣了,這種汗,跟平時(shí)的汗的黏稠很不一樣,我感覺全身的脂肪,都被這種脂肪汗排出來了。尼瑪太爽了,比每天跑1萬米還爽,結(jié)果就是狂瘦,不多說,直接上圖。

上面這照片,是我120斤的時(shí)候......請(qǐng)忽略我的肥胳膊,大象腿。為什么背個(gè)大包遮在前面,因?yàn)椋徽诘脑?,人家?huì)盯住我的游泳圈偷笑?。?!太悲催了!

還有這張,大家別外傳,一張大肥臉,簡(jiǎn)直是丑爆了,現(xiàn)在看這兩張照片,丑得自己都生氣。

啦啦啦啦,上現(xiàn)在的圖,就是流了這種脂肪汗一段時(shí)間后的圖。我承認(rèn),拍這個(gè)照片的時(shí)候,我做了頭發(fā),待了隱形眼鏡,化了妝:

來張我跟我家狗狗合影的照片

游泳照來啦??!男士勿入,有溝,害羞ing...

嘻嘻,雖然溝不大。但我想說的是,以前胖的時(shí)候,根本不敢去游泳池。

有一次去游泳,我穿著體泳衣從水里爬出來,一下沒站穩(wěn)摔了一跤,當(dāng)時(shí)渾身的肥肉打在地上啪啪直顫,全場(chǎng)的人都震撼了。有個(gè)很苗條的女孩子笑的最大聲。我想爬起來,都費(fèi)勁的不得了....

現(xiàn)在?姐妹兒我也敢去游泳池賣弄性感身材啦!嘻嘻。

3個(gè)月下來,整整瘦了27斤!

一瘦真的五官就出來了。很多人都問我是不是去整容了。我只能說,減肥就是最好的改頭換面,整容?整你妹??!

你以為體重降到105斤就完了?NO!姐妹兒現(xiàn)在97斤!好女不過百,衣服咋穿咋好看。

有人問我用的是啥方法?是不是吃藥???NO!你才吃藥呢!你天天吃藥!

為了避免廣告的嫌疑啊什么的,我只能說我用的是海玲老師的方法,就是給李冰冰減肥過的那個(gè)海玲老師!這個(gè)海玲老師現(xiàn)在還經(jīng)常跟劇組,給明星調(diào)整身材去。還經(jīng)常在微信里跟我互動(dòng)呢。

太TM帥了!沒吃藥,沒運(yùn)動(dòng),沒餓肚子,每天全身都流脂肪汗,而且吃一點(diǎn)東西就飽,以前愛吃零食,現(xiàn)在看著居然沒胃口了,估計(jì)是養(yǎng)出小鳥胃了。

你想想,你每天流這種脂肪汗,把脂肪排出去,胃口也小了,等于熱量攝入變少了。

脂肪排出去,胃口縮下來,你不瘦誰瘦? 你不瘦誰瘦? 你不瘦誰瘦?

人家天天找各種減肥藥,各種減肥操,NO!NO!NO!都是浮云!

流汗不牛X,流脂肪汗才是真的牛X,哪里胖哪里流脂肪汗,一流脂肪汗就瘦了。小鳥腿有木有?尖下巴有木有?體重狂降有木有?

哦對(duì)了,瘦身老師wei-xin: a-n-t-a-5-8-7 (去掉中的間隔符 是拼音加數(shù)字:安踏五八柒)想減還減不掉的姐妹速速找她!

不多說了,吃飯去咯,么么噠,瘦了每一天都精彩,男人都多看我兩眼,嘻嘻~返回搜狐,查看更多

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