減肥是很多人關(guān)注的話題，以下是一些常用的英語短語，幫助你在英語交流中表達(dá)減肥相關(guān)的內(nèi)容：

1. lose weight - 減肥

- 發(fā)音：英 [lu?z we?t] 美 [lu?z we?t]

- 例句：I am trying to lose weight. 我正在嘗試減肥。

2. reduce weight - 減輕體重

- 發(fā)音：英 [ri?dju:s weit] 美 [r??dus wet]

- 例句：You must try your best to reduce weight. 你必須努力減輕體重。

3. on a diet - 節(jié)食

- 例句：I'm on a diet, so I have to avoid sweets. 我在節(jié)食，所以不得不避免甜食。

4. slim down - 變苗條

- 例句：I should slim down to be healthier. 我應(yīng)該變苗條一些，更健康。

5. work out - 健身

- 例句：I go to the gym to work out three times a week. 我每周去健身房鍛煉三次。

6. take diet pills - 吃減肥藥

- 例句：She decided to take diet pills to lose weight. 她決定吃減肥藥來減肥。

7. liposuction - 抽脂手術(shù)

- 例句：My sister had liposuction on her thighs. 我妹妹在腿上做了抽脂手術(shù)。

8. cut down on - 減少

- 例句：You should cut down on eating fast food. 你應(yīng)該減少吃快餐。

9. gain weight - 增重

- 例句：He gained weight after he started eating more. 他開始吃更多后體重增加了。

10. lose weight fast - 快速減肥

- 例句：She wants to lose weight fast, but she doesn't want to do it unhealthy. 她想快速減肥，但不想采取不健康的方法。

這些短語不僅涵蓋了減肥的不同方面，如節(jié)食、運(yùn)動(dòng)、藥物和手術(shù)，還包括了一些與體重變化相關(guān)的日常用語。掌握這些短語可以幫助你在不同的語境中更自然地討論減肥話題。

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