很多粉絲都說(shuō)佟麗婭太瘦了，小編也覺得很瘦很苗條。

　　也很想像她這樣子的曼妙身材，2018年6月3日。佟麗婭自爆了自己的減肥秘訣，聽了之后，只想回一句“地球人都知道”。

　　佟麗婭的原話是這樣的：

　　說(shuō)我吃的少的你們，真的誤會(huì)啦。因?yàn)楣?jié)目時(shí)長(zhǎng)，大家并沒有看到吃完一碗飯后，彭彭又幫我盛了第二碗啦。

　　你才不吃飯呢，吃飽喝足，熱不住嘴饞啃了一塊餅干不行啊，細(xì)嚼慢咽對(duì)身體好。

　　其實(shí)日常生活中，臥室一個(gè)少食多餐的人，活動(dòng)量大。經(jīng)常容易餓，雖然胃口小，但是頻次高。代謝高了，也就不容易長(zhǎng)肉了。送給所有想減肥的小伙伴。

　　這就是佟麗婭的原話了，知道了吧。減肥的秘訣就是少食多餐，增加自己的運(yùn)動(dòng)量，然后吃的時(shí)候要細(xì)嚼慢咽。

　　現(xiàn)在可以審視一下自己了的身材了，是不是經(jīng)常暴飲暴食。是不是經(jīng)常喜歡吃零食，一吃就停不下嘴。

　　是不是還很少運(yùn)動(dòng)，畢竟工作回來(lái)真的很累，也很懶。美食在面前，怎么能忍得住細(xì)嚼慢咽，不狼吞虎咽都不錯(cuò)了。

　　如果你是這樣的人，那么體重肯定過(guò)百，不然你就是基因變異。

　　如果想要和佟麗婭那么苗條，那么把上面的陋習(xí)全部改了，跟著佟麗婭的瘦身秘訣走。

　　你的顏值一定能重回巔峰時(shí)期，心動(dòng)不如行動(dòng)?，F(xiàn)在就動(dòng)起來(lái)！

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