掉秤30斤,祛濕化痰,腰腹...@中醫(yī)減肥李珮琳的動態(tài)
【案例】
這個患者自述是因為以前出過車禍,看病吃藥調(diào)理好之后,自己體重身型的是飛速增長,體重從原來的120斤,漲到了156斤。后來考慮到也不用吃藥了,自己去減肥發(fā)現(xiàn)很難瘦下去,以前也不是沒有減過,只要運動和飲食控制就能瘦,現(xiàn)在怎么都瘦不下去。
【表現(xiàn)】
腰腹大,整體身材臃腫,身上的肉松軟,舌苔泛黃發(fā)膩,舌質(zhì)中間有裂紋,大便黏膩不成型,身體乏力,尤其是陰雨天很容易犯困沒精神,睡眠一般,就是晚上特別容易做夢,胃口一般吃的也不多。
【辨證】
患者的情況屬于脾虛濕困,濕邪粘滯,阻礙氣機,影響脾胃運化功能,導致水濕內(nèi)停,形成痰濕體質(zhì)。車禍后調(diào)理身體的過程中,可能服用了一些滋補類藥物,進一步加重了脾胃負擔,導致濕邪內(nèi)生,身體逐漸變得肥胖。
【調(diào)理方案】
采用了健脾祛濕、化痰減肥的方法進行調(diào)理。首先,通過飲食調(diào)理,減少油膩、甜食等高熱量食物的攝入,增加蔬菜、水果等清淡食物的攝入,以減輕脾胃負擔,促進濕氣排出。其次,,配合中藥治療,采用健脾祛濕、化痰減肥的中藥方劑,給她開了一方二陳湯為主的藥劑,以加強調(diào)理效果。
【調(diào)理效果】
經(jīng)過一段時間的調(diào)理,患者的體重逐漸下降,腰腹變得平坦,身體感覺更加輕松有力,這個時候患者體重有減輕10斤左右。后續(xù)繼續(xù)調(diào)理,舌苔變得清爽,大便成形,睡眠質(zhì)量也有所改善?;颊弑硎?,現(xiàn)在不再像以前那樣容易犯困沒精神,精神狀態(tài)更加飽滿。整個人看起來更加健康有活力。
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