大姨媽確實(shí)是可以反應(yīng)女性身體狀況，如果大姨媽推遲10天左右沒(méi)來(lái)，就要是不是懷孕了。如果大姨媽的量多了，或是顏色發(fā)黃等情況，就要考慮是不是有婦科炎癥了。如果大姨媽增多，并且有拉絲現(xiàn)象，可能是排卵期到了。大姨媽黑血有血塊怎么回事？

　　大姨媽黑血有血塊，考慮是血瘀氣滯，經(jīng)血不暢導(dǎo)致，如果出現(xiàn)這種情況，先不要用藥，先觀察，可以喝一些紅糖水，看看效果。如果大姨媽是經(jīng)常性的有黑血有血塊，就需要吃一些活血化瘀類的藥物。也有的女性是由于氣血不足而導(dǎo)致月經(jīng)量少，有黑色血塊，可以服用一些調(diào)氣血的藥物。

　　大姨媽正常的話，應(yīng)當(dāng)是暗紅色的，它里面有脫落的子宮內(nèi)膜，有血液，有的時(shí)候看起來(lái)也會(huì)有血塊出現(xiàn)。在平時(shí)，一定要注意腹部保暖，腹部受寒也容易導(dǎo)致有血塊出現(xiàn)。

　　在大姨媽期間，避免吃寒涼、辛辣、刺激的食物，也不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，不要從事苦重的體力活，也不要熬夜，也不要生氣，也不要捶背，不要拔牙，不要吃一些活血化瘀類的藥物。總之，在大姨媽期間，要休息好，要營(yíng)養(yǎng)好，要護(hù)理好，才能保護(hù)好身體。

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