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瘦了就幸福？Ta們沒告訴你“暴瘦后”真相

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年01月02日 11:20

　　在這個以瘦為美的時代里，為了凸顯驚人的快速減肥效果，廣告中經(jīng)常會以模特“減肥前”和“減肥后”的照片做對比。有的廣告甚至會標注：“這個例子并不是最成功的。如果照片中的女孩能投入更多，相信她會更瘦。只要不再變胖，生活中的一切會變得更加美好、便利、完美?！?/p>

　　而事實上。生活不會因為你一下子減掉180斤就會變得很美好。誠然減肥之后，你或許會更開心更健康，但你若是以為生活能夠像電影或電視里那樣完美，可就大錯特錯了。“減肥后”的真實生活是怎樣的呢？隱藏在減肥廣告照片之后的真相是怎樣的呢？一下子減掉150斤之后實際上會怎樣呢？它其實是這樣的：

　　皮膚變得很糟糕

　　一下子減掉那么多肉之后，皮膚就會松弛下垂。每天早上起床之后，得專門檢查下皮膚上是否有新的創(chuàng)傷或皮疹。這種皮膚上可能布滿疤痕，因為體重起伏變化留下會留下清晰的或者消褪的印記。這種皮膚還很容易感染，但是卻無法根治。為了保持干凈整潔，還得扒開肚臍上的褶皺，用消毒紗布清理。類似的過程每天都得重復。除此之外，還得準備專門的藥膏和乳液來保持皮膚清爽干凈，避免產生皮疹。

　　衣服未必就很合身

　　除了要檢查傷痕和做好清潔工作，還得想辦法讓皮膚變得緊實不下垂。減肥后，你當然可以如愿以償?shù)卮┥现皦裘乱郧蟮男〈a衣服。但是你會發(fā)現(xiàn)，減肥后這些衣服在某些方面可能更不適合你。下垂的肚子可能讓你依舊沒辦法穿上緊身牛仔褲，而購買短袖襯衣時得買大個一兩碼的，因為蝴蝶袖還在。所以這種情況下，即使身材苗條，穿衣服也并不好看。而且更可怕的是，因為皮膚下垂，你連泳衣也不敢穿。

　　未必能夠收獲完美愛情

　　這樣子的你，為了隱藏下垂和多余的皮膚，即使在白馬王子面前，也得包得嚴嚴實實，讓他大失所望。而且這也絕非長久之計，你能瞞得了多久？一開始你可能會充滿自信，因為可以把身體的不足隱藏以來，但是總有一天對方會發(fā)現(xiàn)你身體上的問題。假如有一天你們分手了，你會不會問自己：“如果我有一個正常人的身體是不是結局就會不一樣？”或許對方不是因為介意你的身體，而是因為別的原因，但是你一定會認為沒有其他原因。

　　完美生活不存在踏實鍛煉最靠譜

　　減肥后的生活并不完美。你不可能因為變瘦，就一下子就找到戀人，人氣暴漲。如果你想獲得一個童話般的結局，那么減掉多少體重都沒用。如果你只專注于追求美，你的人生之旅是不會完整的。因為你不可能通過減掉幾個尺碼就一下子獲得了自尊。你要學會不因自己不完美的外在而羞愧；你要相信，總會有人不管你外在如何都真正愛著你。

　　與其相信那些快速減肥的廣告，不如踏踏實實地鍛煉吧?？赡軟]有升職加薪，沒有戀人，但是至少會獲得健康。那些宣揚快速減肥的廣告只是在售賣一種童話，告訴你“只要衣服合身，一切都很完美?！倍鴮嶋H上，你的自我價值并不需要體現(xiàn)在禮服的尺碼上。

　　39減肥溫馨提示：

　　上面的內容無疑是給正在減肥的人或者是打算減肥的人潑了一盆冷水，上面的情況確實存在，對于那些體超超標很多的人，減肥后確實需要面對皮膚下垂或者肥胖紋的困擾，因此，這就給我們敲起了警鐘，與其胖起來之后辛苦減肥，還要面對減肥成功后的各種后遺癥，還不如提前做好預防，時刻關注自己的體重，預防在先，避免之后可能出現(xiàn)的一切狀況。

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