面部下垂怎么辦 ？快試試我教你的方法

　　隨著年齡的增大，支撐皮膚彈性的膠原蛋白開(kāi)始減少，人的皮膚就會(huì)開(kāi)始出現(xiàn)松弛下垂，衰老開(kāi)始呈現(xiàn)開(kāi)始通過(guò)皮膚暴露出來(lái)。

　　人的衰老是必然的，但人類卻總想青春永駐，雖實(shí)現(xiàn)起來(lái)不可能，但總還是希望自己老得慢一些。尤其是女性朋友，更是對(duì)自己的年齡諱莫如深。

　　身體其它部位出現(xiàn)皮膚下垂還好辦，大不了穿嚴(yán)實(shí)一些遮擋一下，但面部皮膚下垂就不好辦了。人人都說(shuō)歲月是把殺豬刀，這把刀通常從人的面部開(kāi)始雕刻年輪——皺紋。對(duì)于會(huì)保養(yǎng)的女性來(lái)說(shuō)，如果方法得當(dāng)，即便上了年紀(jì)，但臉上也看不出皺紋，但我們還是一眼就能看出她不再年輕，看一眼我們就知道了應(yīng)該稱其大媽、大娘或阿姨，而不是小姑娘或少女。為什么呢?因?yàn)?，松弛的面部暴露了她的年齡，年老的女性臉部肌肉走向下垂是一種必然，就算表層皮膚保養(yǎng)得再好，也無(wú)法恢復(fù)年輕時(shí)緊致彈潤(rùn)。

　　研究發(fā)現(xiàn)，造成面部肌膚松弛下垂有以下幾種原因：

　　1、膠原蛋白流失：膠原蛋白是支撐皮膚彈性的，但隨著年齡的增大，人體的膠原蛋白就會(huì)流失或減少，導(dǎo)致面部皮膚因缺少膠原蛋白的支撐而下垂;

　　2、肌肉松弛：一些人由于肌肉缺少鍛煉，導(dǎo)致肌肉松弛，就算年齡不是很大，也可能會(huì)導(dǎo)致面部皮膚自然就下垂;

　　3、脂肪流失：最后一種是一些人可能是由于長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良或減肥過(guò)度，導(dǎo)致皮下脂肪流失，或是因疾病或面部吸脂使面部脂肪太少，最后導(dǎo)致面部皮膚下垂。

　　   面部下垂會(huì)讓你看起來(lái)衰老得多，因此，許多人都在想這樣一個(gè)問(wèn)題：面部下垂后，我們?cè)撛趺崔k呢？那么，趕緊試試我給大家介紹的幾小方法吧。

　　1、生活規(guī)律法：  飲食、生活、睡覺(jué)等不規(guī)律的話，可能會(huì)影響人體的代謝，造成身體的內(nèi)分泌失調(diào)。當(dāng)這種失調(diào)影響的是膠原蛋白時(shí)，皮膚下垂是一定的。因此，堅(jiān)持做到在飲食、生活、睡覺(jué)上的規(guī)律性，將人體生物鐘調(diào)到正常狀態(tài)，效果自然可以體現(xiàn)在皮膚上了。

　　2、陰陽(yáng)水調(diào)節(jié)法：  溫水是陽(yáng)，冷水是陰，用溫水和冷水競(jìng)成適宜的水溫清洗面部。陰陽(yáng)水吸收天地之精華可以有效提升面部的緊致度和光潔度，可以促進(jìn)提升。

　　3、食用富含膠原蛋白的食物： 通過(guò)食用富含膠原蛋白的食物，為身體補(bǔ)充膠原蛋白，增強(qiáng)皮膚的蛋白質(zhì)的活性。

　　面部下垂不用怕，選擇好適合自己的方法，讓自己永遠(yuǎn)年輕。

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