本期做客專家

　　杰西卡，微信公眾號“大J小D”創(chuàng)始人，專注于早教啟蒙、科學育兒、父母成長。著有《打造兒童超級大腦》《愛上閱讀的秘密》《跟早教專家學兒童潛能開發(fā)》等書。

　　Q:

　　我兒子很內(nèi)向，今年9月上的幼兒園，到現(xiàn)在快兩個月了，能玩得來的小伙伴很少。他不主動加入其他小朋友的游戲中，有時候眼巴巴地看著其他小朋友，心里想跟人家一起玩兒，但人家不招呼他，他也不敢表達自己的愿望。最近，他經(jīng)常說小朋友都不跟他玩兒，有的小朋友打他，也有的小朋友說“你不怎么樣就別想跟我們玩兒”，去幼兒園沒意思，不要媽媽上班，要在家里陪他。對此，我該如何化解他的焦慮，培養(yǎng)孩子的社交能力？

丹陽

　　A:

　　丹陽，你好！

　　孩子的這種情況，是許多媽媽都會遇到的。通常，它被看作是社交問題，其實這是思維模式的問題。細想一下，孩子不可能真的一個朋友都沒有，但孩子的表達方式就是把單一事件絕對化了。所以，我們要通過引導，幫助孩子學會不要把一件事定性為一類事，甚至是對自己的評價。

　　因此，你可以用開放式的問句了解情況，如“發(fā)生了什么呢？能告訴媽媽嗎？”嘗試讓孩子把事情的大概說出來，然后引導他思考：“聽上去是小明不想和你玩，但你是不是還有其他朋友呢？”幫助孩子回憶他和其他孩子玩得好的片段。這樣的對話能幫助孩子轉(zhuǎn)換視角，讓他意識到，原來并不是所有人都不和他玩，自己是有朋友的。

　　接著，可以再進一步：“你也可以和其他小伙伴玩兒。當然啦，如果你真的很希望和這個小朋友玩兒，媽媽和你一起想想，怎么讓他愿意和你玩兒？”這樣，孩子的大局觀就有了，也有了力量感，說不定他自己也有了“解題思路”。在這個過程中讓孩子看到，自己并不是一個朋友都沒有，而是“我有其他朋友，但仍想和他或他們交朋友”。這樣的認知差別，就能避免孩子形成“討好型人格”，從而更加有力量地去結(jié)交他喜歡的朋友。

　　對于孩子說：“媽媽，他打我！”你一定要教會孩子自保和自衛(wèi)。同時，為了保護孩子的心理力量感，但凡他被打并且表現(xiàn)出了明顯的委屈了，家長就要在第一時間干預，而干預的基礎就是要了解清楚情況：發(fā)生了什么？那個人的行為是什么？產(chǎn)生的結(jié)果是什么？孩子的訴求是什么？

　　這樣的事件復盤，能幫助家長更好地選擇怎么給孩子撐腰，也讓打人孩子的家長或幼兒園老師掌握真相，及時教育批評。更關鍵的是，當一個小孩有理有據(jù)地說出事實，表達訴求，并且看到大人會真的處理這件事，他的心理力量感也會增加，漸漸也能學著自己解決這些社交沖突，當時覺得怎么引導都說不出的話，他現(xiàn)在完全有力量自己表達。面對被欺負，告狀或反擊都不是目的，關鍵是要保護好孩子的心理優(yōu)勢，讓他覺得自己不弱小。

　　對于“你不怎么樣就別想跟我們玩兒”這種狀況，你要先讓自己把“不要和他玩兒”這句話咽下去，而是先引導孩子關注自己的感受。問問孩子是怎么想的，當時有什么感受？

　　如果孩子表示不介意，你的干預他通常不會聽，不如保持觀察和溝通。如果孩子表示不知道怎么辦，你可以和孩子分享自己的感受，為什么會有這樣的感受，這些交流本身能幫助孩子認識自己的情緒，慢慢地孩子就形成了自己的思維模式。下次他再遇到類似情況，他也會問自己：我的感受是什么？我為什么有這樣的感受？也會主動求幫助。

　　有人的地方一定存在被欺負，但我們處理孩子的問題時，千萬不要只關注他們表面的傷痛，更要關注他們“內(nèi)心的力量”。

　　（本欄目由全國婦聯(lián)家庭和兒童工作部指導）

[責編：李然 ]

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