孩子從出生以后，就需要母乳喂養(yǎng)。但在母乳喂養(yǎng)的過(guò)程中，新手媽媽們會(huì)遇到很多困擾，比如覺(jué)得自己奶不夠、生病了不能喂奶……遇到這些問(wèn)題應(yīng)該怎么辦？讓我們聽(tīng)聽(tīng)專(zhuān)家的建議！

母乳喂養(yǎng)的常見(jiàn)問(wèn)題該如何解決？

首要的問(wèn)題是，很多媽媽總是覺(jué)得自己奶不夠，擔(dān)心孩子吃不飽，于是開(kāi)始給寶寶添加奶粉，從而導(dǎo)致奶越來(lái)越少，最終放棄了母乳喂養(yǎng)。實(shí)際上，判斷媽媽的奶到底夠不夠，“金標(biāo)準(zhǔn)”只有兩條：一個(gè)是看寶寶的體重，一個(gè)是看寶寶的尿量。

新生兒出生后的前幾天，會(huì)出現(xiàn)一個(gè)生理性體重下降的過(guò)程。只要體重下降不超過(guò)出生時(shí)體重的7%，就不需要干預(yù)。如果孩子在出生后的前三個(gè)月，每個(gè)月體重增加不足一斤半，那可能是媽媽的奶不夠。另外可以觀察寶寶的尿量，媽媽母乳喂養(yǎng)之后，寶寶的排尿頻率達(dá)到每天六次以上，這就說(shuō)明媽媽奶量正常。

乳房出現(xiàn)硬結(jié)、紅腫怎么辦？

媽媽產(chǎn)后頭幾天需要清淡飲食，不要為了下奶，隨便吃各種油膩的東西，這樣容易造成媽媽乳腺管堵塞。后期奶下來(lái)以后，也盡量保持正常飲食。其實(shí)在媽媽漲奶時(shí)候，寶寶就是最好的通乳師。孩子的吸吮，對(duì)于媽媽的通奶很有幫助。如果發(fā)現(xiàn)乳房硬結(jié)、紅腫，則可以通過(guò)乳房的按摩和冷敷來(lái)解決。

媽媽生病了還能不能喂奶？

媽媽感冒了，還能喂奶嗎？有人覺(jué)得奶里有“病毒”，會(huì)傳染給寶寶。其實(shí)并不會(huì)，因?yàn)楦忻巴ǔＪ呛粑栏腥?，而媽媽的乳汁中是不含有呼吸道病毒的。但是需要注意的是，在喂奶的時(shí)候媽媽還是要帶上口罩，避免因和寶寶面對(duì)面太近而發(fā)生傳染。實(shí)際上，媽媽生病時(shí)，乳汁當(dāng)中還含有一定的抗體，這對(duì)寶寶有保護(hù)作用。

另外，患有“乙肝”的媽媽?zhuān)Ｒ?jiàn)的分為兩種情況：一種是乙肝病毒攜帶者，還有一種是“大三陽(yáng)”、“小三陽(yáng)”?，F(xiàn)在對(duì)乙肝病毒感染的媽媽?zhuān)际遣扇　澳笅胱钄唷钡姆椒ǎ⒆由聛?lái)也都會(huì)接種乙肝疫苗。而對(duì)于媽媽是“大三陽(yáng)”、“小三陽(yáng)”的情況，孩子除了接種乙肝疫苗以外，還會(huì)接種乙肝免疫球蛋白。有了雙重的保護(hù)，母乳喂養(yǎng)是沒(méi)有問(wèn)題的。所以，通過(guò)預(yù)防接種和阻斷是一樣可以進(jìn)行母乳喂養(yǎng)的。

早產(chǎn)兒因?yàn)槟溉椴粔?，是不是要吃早產(chǎn)配方奶？

其實(shí)并不是，早產(chǎn)兒更需要母乳喂養(yǎng)。不僅因?yàn)槟溉楦缓瑺I(yíng)養(yǎng)成分，從生物學(xué)功能來(lái)說(shuō)，母乳還含有更多的免疫活性因子，能夠給寶寶提供免疫保護(hù)，促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。所以，我們強(qiáng)調(diào)早產(chǎn)兒更需要母乳喂養(yǎng)。

本文由中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院兒科主任醫(yī)師王丹華、中國(guó)疾病預(yù)防控制中心婦幼保健中心兒童保健部副主任張悅、首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院兒童保健中心副主任馬揚(yáng)進(jìn)行科學(xué)性把關(guān)。

(責(zé)編：劉敬、楊鴻光)

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