哺乳期女性劇烈運動可影響嬰兒健康
母乳喂養(yǎng)是指用母親的奶水喂養(yǎng)嬰兒的方式。有研究顯示,用母乳喂養(yǎng)的嬰兒發(fā)育更為健康。但是堅持母乳喂養(yǎng),媽媽的身體必須是健康的,如果出現(xiàn)以下情況,媽媽就應該暫時或完全停止母乳喂養(yǎng):
患傳染病時 媽媽患有嚴重傳染病時不能喂奶,以防傳染給寶寶。如媽媽患有肝炎、肺病時,就必須停止母乳喂養(yǎng)。
服藥期間 媽媽患病(如感冒、發(fā)燒等)不得不服用藥物時,應停止哺乳,待病愈停藥后再喂。但應注意每天按喂哺時間把奶擠出,保證每天泌乳在3次以上。擠出的母乳也不要再喂給寶寶吃,以免其中的藥物成分給寶寶帶來不良影響。
患有消耗性疾病時 如患心臟病、腎病、糖尿病的媽媽,可根據(jù)醫(yī)生的診斷決定是否可授乳。一般情況下,患有上述疾病但能夠分娩的媽媽,就能夠哺乳,但要注意營養(yǎng)和休息,根據(jù)身體情況適當縮短母乳喂養(yǎng)的時間。
患有嚴重乳頭皸裂和乳腺炎時 媽媽患有嚴重乳頭皸裂和乳腺炎等疾病時,應暫停哺乳,及時治療,以免加重病情。但可以把母乳擠出喂哺寶寶。
進行放射性碘治療 由于碘能進入乳汁,有損寶寶甲狀腺的功能,應該暫時停止哺乳,待療程結束后,檢驗乳汁中放射性物質(zhì)的水平,達到正常后可以繼續(xù)喂奶。
接觸有毒化學物質(zhì)或農(nóng)藥 有害物質(zhì)可通過乳汁使嬰兒中毒,故哺乳期應避免接觸有害 物質(zhì)及遠離有害環(huán)境。如已接觸者,必須停止哺乳。
運動后 人在運動中體內(nèi)會產(chǎn)生乳酸,乳酸潴留于血液中會使乳汁變味,寶寶不愛吃。據(jù) 測試,一般中等強度以上的運動即可產(chǎn)生此現(xiàn)象。故肩負哺乳重任的媽媽,只宜從事一些“溫和”運動,運動結束后先休息一會兒再喂奶。(王海亭)
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