有的人30歲依舊像18歲，更有人年近半百，看著還是一副翩翩少年的模樣。

為什么像康妹兒這樣的人，隨著年齡的增長會多了一份“中年感”，而有的人無論生理年齡多大，身上依舊能保有那份“少年氣”？

華晨宇，90后音樂人，出道7年了。

參加了今年《歌手·當打之年》比賽，播出兩期連勝兩期。

不知道你們有沒有被花花的舞臺表現(xiàn)力所打動，反正康妹兒是驚呆了。他在舞臺上像是一位表演者，更像一位領(lǐng)路人，用神仙般的嗓音，讓大家有了靈魂深處的共鳴。

而臺下的他和臺上的“靈魂歌者”判若兩人，臺上的他是帶有激情的，而臺下的他卻是個乖巧的大男孩。

最近，華晨宇錄制《歌手·當打之年》寫真釋出，花花身穿流蘇牛仔套裝干凈清爽，坐姿乖巧難掩少年氣。

要說華晨宇出道多年，多了一份專業(yè)領(lǐng)域的穩(wěn)重和成熟，但為什么看著還像剛出道時的模樣？

白襯衫牛仔服在他身上毫無違和感，已經(jīng)30歲的他笑起來還是18歲大男孩的模樣。

雖說人類的本質(zhì)就是顏控，但關(guān)于少年感外貌的條條框框還是不少。也就是說，擁有少年的年紀并不等于一定能帶給人這種觀感。

人們對少年感最基本的共識，便是氣質(zhì)清爽、干凈、陽光，比如《最好的我們》里的劉昊然，《匆匆那年》里的白敬亭等校園劇標準男生形象。

帶有少年感的男孩毫無質(zhì)疑是帥的，這種帥不是經(jīng)過精心修飾的帥，那樣的帥會耀眼到刺眼，讓人充滿距離感甚至不得不仰望。

而少年感的清爽，恰恰就在于帥得平易近人，帥得簡簡單單。

就好比楊洋歪著嘴角邪魅一笑的時候總被嫌棄太做作，“不修邊幅”地露出一個真誠的笑容時，卻突然變成了標準初戀臉的大男孩。

與此同時，少年感需要有一種朝氣蓬勃、意氣風發(fā)的精氣神兒，眼神里透著一股初生牛犢特有的靈動與自信，和未經(jīng)多少世事對未來依然澄澈的期待。

運動細胞發(fā)達、四肢修長也會給少年感加分，在球場上那種活力陽光帥氣少年，其實就是每個女生上中學(xué)時都最想擁有的那種男同桌吧。

如果說以上30歲左右的男星保有“少年氣”，實在難得，那這位年近半百的哥，依舊有滿滿少年感，就實屬不易了！

這些年總與公眾視線若即若離的樸樹，就是娛樂圈最公認的“中年少年感”擔當，“歸來仍是少年”在他身上體現(xiàn)得淋漓盡致。

雖然樸樹眼角魚尾紋的條數(shù)怕是比真少年的年紀還多，但樸樹流露出來的那種對世界既疏離又真誠、永遠熱忱又純粹的狀態(tài)，打動了無數(shù)看客。

那樸樹是怎么在這個年紀依舊保有“少年氣”的呢？

1.愛惜身體，堅持運動。

樸樹沉寂的那段時間得了一場大病，這場病讓他知道怎么愛惜身體，不抽煙不喝酒，積極鍛煉身體。

讓自己保持年輕，首先要讓自己的身體充滿活力。人過中年能堅持做到這些真的很難。

2.作息規(guī)律，保證睡眠。

還記得樸樹錄節(jié)目到一半要回家睡覺的事嗎？隨性、灑脫做自己的樸樹將“按時睡覺”貫徹得很好，無論是日常生活還是鏡頭前，必須保證自己能按時睡上覺。

充足的睡眠是保證身體運行的基礎(chǔ)，也是預(yù)防疾病和抗老的保證。

3.保持心態(tài)，真誠無畏。

不難發(fā)現(xiàn)，樸樹能堅持專注于一件事、一種信念，永遠保持好奇的開放心態(tài)。

真誠做自己，對于未來無所畏懼。

隨著時間的洪流依舊能保持好心態(tài)，不被生活的雞毛所打敗，誠懇勇敢地面對這個世界。

所謂的“少年”有著不必患得患失的自由，所謂的少年感在于“有知依然無畏”。

現(xiàn)在多少大齡少女都要體驗蕭亞軒的快樂，你還不趕快get這些技能，讓自己少年感滿滿！

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