青壯年或者一些過(guò)度肥胖的人，晚上睡覺(jué)會(huì)出現(xiàn)呼吸暫停，痰阻氣道而呼吸暫停。呼吸暫停期間會(huì)長(zhǎng)期處于一種憋氣狀態(tài)甚至心跳的驟停，這種情況下，會(huì)把人憋出一身汗來(lái)，這種汗也叫盜汗。有些疾病如結(jié)核病、心內(nèi)膜炎或惡性腫瘤如淋巴瘤等，都可能出現(xiàn)夜間盜汗的情況;此外，內(nèi)分泌失調(diào)，如有糖尿病、甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)的患者，以及有情緒障礙，自律神經(jīng)失調(diào)的人，也都可能在夜間大量流汗。

采取正確的處理，可以避免就診時(shí)一次測(cè)定造成的錯(cuò)誤判斷，因此應(yīng)對(duì)白天和夜間狀態(tài)進(jìn)行全面評(píng)估，同時(shí)當(dāng)患者處于穩(wěn)定期，動(dòng)態(tài)峰速儀監(jiān)測(cè)?？商崾静∏樽兓瑧?yīng)及時(shí)提醒病人。通常哮喘患者出現(xiàn)急性發(fā)作，可在數(shù)天前就有PEF逐漸下降，PEF的變異幅度增大，可及時(shí)就診或加以處理。對(duì)疑及有睡眠暫停綜合征者則需進(jìn)行夜間睡眠監(jiān)測(cè)。

人入睡以后出汗，醒后汗即止。

睡覺(jué)后全身大汗淋漓的鑒別診斷：

氣虛盜汗

如果是氣虛引起的盜汗，一般是血管擴(kuò)張功能不好，可用補(bǔ)中益氣湯加減方來(lái)調(diào)整，心血不足造成的盜汗，心悸少寐，宜補(bǔ)血養(yǎng)心，以歸脾湯加減方來(lái)治療。

如果是陰虛體質(zhì)引起，身體出現(xiàn)燥熱癥，也會(huì)有盜汗的情況，此時(shí)可用六味地黃丸加減方來(lái)改善，又陰虛火旺的盜汗，五心煩熱，宜滋陰降火，用之以當(dāng)歸六黃湯加減方，但仍建議由中醫(yī)師鑒別診斷后，再服藥改善。

女性在更年期出現(xiàn)的白天轟熱、出汗，晚上手心、腳心、心口窩五心發(fā)燙，并且伴有出汗;這說(shuō)明腎的陰精到了更年期后更加虛弱，被虛火撩撥起來(lái)，不停地泄露，進(jìn)一步加重了問(wèn)題。

針對(duì)這種陰虛的，特別是腎陰虛盜汗的情況，同時(shí)伴有干燥，口、鼻或者女性陰道津液不足的情況，我們一般采取滋補(bǔ)腎陰的方法，首先要補(bǔ)腎精的漏洞，第二要滋，就是往身體里加水。

(1)在藥物治療的同時(shí)，應(yīng)加強(qiáng)必要的體育鍛煉，養(yǎng)成有規(guī)律的生活習(xí)慣，注意勞逸結(jié)合。

(2)在飲食方面，要摸索出與自己病證有利或有弊的飲食宜忌規(guī)律，進(jìn)行最適合自己食療調(diào)養(yǎng)。如屬陰虛、血熱及陰虛火旺的病人，應(yīng)禁食辛辣動(dòng)火食物，切勿飲酒，并多食一些育陰清熱的新鮮蔬菜等，以使汗腺的分泌功能牢固的在機(jī)體健康的基礎(chǔ)上得到恢復(fù)。

(3)在條件允許時(shí)，適當(dāng)調(diào)節(jié)一下居住環(huán)境的溫度與濕度，如陰虛血熱者的居住環(huán)境就應(yīng)稍偏涼一些等。

(4)患者的被褥、鋪板、睡衣等，應(yīng)經(jīng)常拆洗或涼曬，以保持干燥，并應(yīng)經(jīng)常洗澡，以減少汗液對(duì)皮膚的刺激。

(5)重癥盜汗且長(zhǎng)期臥床的病人，家屬應(yīng)特別注意加強(qiáng)護(hù)理，避免發(fā)生褥瘡。還要注意觀察病人的面色、神志、出汗量大小，如有特殊改變要及時(shí)向醫(yī)生報(bào)告。

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