不節(jié)食!不反彈!揭秘科學瘦身的正確方法
每一位新媽媽,在產(chǎn)后幾乎都會遇到的麻煩:
看著美美的衣服,再看看自己的身材:肚子大、屁股大,腰圍跳了兩個尺碼,慘不忍睹!
寶寶喂奶時,不注意哺乳姿勢,久而久之,養(yǎng)成了含胸駝背的體態(tài),一把心酸淚!
產(chǎn)后陰道松弛,腹直肌分離,盲目鍛煉,肚子不僅沒小,反而越來越大!
大部分媽媽們的產(chǎn)后減脂和恢復都是一部血流史,餓到睡不著、運動到起不來……可是,不科學不適合自己的減肥方法,根本堅持不下來,反而讓身體越來越糟!
怎么辦?
科學瘦身需要提高認知!為幫助大家解決產(chǎn)后需求,小豆苗聯(lián)合專業(yè)產(chǎn)后修復、體重管理機構(gòu)大蜜健康,打造【4天媽媽減脂訓練營】:
專屬營養(yǎng)師量身打造飲食+運動的瘦身修復方案,不用節(jié)食、不吃藥不打針、不影響喂奶,全程在線伴你瘦!
最重要的是,我們?yōu)楸酒趯W員請來了大蜜健康創(chuàng)始人金紫亦老師,為大家開設(shè)4天媽媽減脂直播課!前所未有的驚喜大福利!
金紫亦老師是誰?
她曾經(jīng)是胖到180斤的二胎媽媽,瘋狂試用各種極端方法想要恢復身材。這些方法開始都有效果,但難以長久。稍微多吃一點,偷幾次懶,馬上就會反彈。
后來摸索出了一套不節(jié)食、輕運動、躺著也能瘦的方法,實現(xiàn)了從180斤到108斤的華麗逆襲!也是被明星推薦的產(chǎn)后減脂師。
著名主持人李靜、楊瀾,都向她討教減肥瘦身、保持身材的經(jīng)驗。
金老師經(jīng)常受邀在各大平臺,進行女性減脂與健康的分享。
金老師更是各個衛(wèi)視電視欄目常駐嘉賓。每年要進行百場全國線下營養(yǎng)師培訓。
不僅如此,6年的時間,幫助超過40萬媽媽減肥成功,走出產(chǎn)后低谷,恢復自信,綻放人生。
為了減肥而努力,也許你身邊有人會說:“孩子都生了,還減什么肥啊,身材有這么重要嗎?”
雖然身材不能完全代表一個人,但卻是重要一部分。讓自己變得更好,應(yīng)該是每個人努力的方向啊!
而且,減肥的意義不僅僅是“把自己裝進最喜歡的牛仔褲里”,產(chǎn)后的身體恢復還關(guān)系到你今后長期的健康和自信。
金老師進行的【4天媽媽減脂訓練營】科學瘦身直播,不僅讓你可以系統(tǒng)學習科學減脂與產(chǎn)后恢復的方法,更可以為你答疑解惑!
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· 針對性產(chǎn)后測評,每天飲食指導
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· 不節(jié)食,反彈,不影響喂奶
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原價299元,本期僅需1元,僅限前200名!
訓練營時間:2月23日-26日(晚上7:30)為期4天!
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吃飽才有力氣減肥!
· 我天天點外賣,減不了肥
· 我還在喂奶,家里每天燉魚燉肉,減不了肥
· 我就是嘴饞,喜歡吃零食,減不了肥
別再找借口啦,金紫亦老師說,吃,不可怕;不會吃,才可怕??刂茖κ澄锏挠?,管得了一時,管不了一世。
你能一輩子吃代餐,一輩子不吃晚飯,一輩子啃黃瓜西紅柿嗎?
【4天媽媽減脂訓練營】為你安排一日三餐的飲食指導,由專業(yè)營養(yǎng)師在線指導和點評,糾正飲食誤區(qū);教你如何減脂不減奶;教你無論點外賣還是下館子,無論火鍋還是烤串,都能“吃得聰明,瘦得容易”。
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學會科學的方法,結(jié)合自己的日常生活習慣,不節(jié)食,不挨餓,正餐+零食每天吃3頓,邊吃變瘦,減脂營結(jié)束了還能一直瘦!
▼媽媽們成功瘦身的心聲▼
考慮到每個人的情況不一樣,【4天媽媽減脂訓練營】會根據(jù)你的感受做針對性指導,一點一點地幫你調(diào)整飲食,調(diào)整運動動作,及時解決你的疑問。
不用擔心自己不會做、跟不上、堅持不下來,跟著營養(yǎng)師和運動教練做就行,一定會有效果!
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· 修復盆底肌、腹直肌,改善腰疼等
· 產(chǎn)傷改善假胯寬、骨盆前傾、圓肩駝背
· 高效減脂,瘦肚子,收腰圍,雕塑曲線
· 不節(jié)食,不挨餓,不減奶,不反彈
原價299元,本期僅需1元,僅限前200名!
訓練營時間:2月23日-26日(晚上7:30)為期4天!
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