古天樂(lè)出席活動(dòng),自曝為保持身材斷食,一日只吃一餐
8月20日,古天樂(lè)參加線下活動(dòng),還少見(jiàn)公布了自身瘦下去的方式,引起網(wǎng)友強(qiáng)烈反響。

相片中,古天樂(lè)身穿一襲米色西裝,加上清洗恰當(dāng)?shù)谋愁^,酷帥十足。50歲的他身型高挺健壯,衣著西服成熟有型。

在現(xiàn)場(chǎng),當(dāng)新聞媒體問(wèn)到怎樣維持完美身材時(shí),古仔大氣共享了自身的“秘制秘笈”。他表明,自身早已斷食法十幾年,一日只吃一餐,即便 敲打戲這種精力耗費(fèi)非常大的主戲,也只能喝水,有時(shí)候拍戲太忙會(huì)忘記了用餐,看到他人用餐時(shí)更會(huì)離開(kāi)。

與此同時(shí),古天樂(lè)表明這類(lèi)方式并不是對(duì)每一個(gè)人都可用,理應(yīng)要遵循醫(yī)師的提議。對(duì)于此事,許多網(wǎng)友表明:“這算自我約束到完美了”“太豁出去,或是要多多的保重身體”“明星不是一般人能干的”

據(jù)了解,古天樂(lè)以前為了緊跟拍攝進(jìn)展,完成狂瘦,他三天三夜不吃任何東西,只喝水,并且還要不斷地運(yùn)動(dòng),堅(jiān)持跑步八個(gè)鐘頭,最后歷經(jīng)不懈的努力3天減去了20斤。

我真是無(wú)法想象這三天他是如何渡過(guò)的,也能看出去古天樂(lè)對(duì)影片的心態(tài)。出色的天資再加上極其的自我約束,怪不得古天樂(lè)那麼出色!

而現(xiàn)如今的古天樂(lè)依然活躍在銀幕上,對(duì)工作也是用心敬業(yè),有時(shí)候一年乃至?xí)乘奈宀坑捌?,肯定是一位增產(chǎn)的大牌明星。除開(kāi)拍戲以外,他還很喜歡做慈善,并創(chuàng)立了自身的慈善基金會(huì),他捐助的希望小學(xué)在全國(guó)各地已經(jīng)達(dá)到百所了。

相關(guān)知識(shí)
古天樂(lè)分享飲食秘訣:每天只吃一頓飯,堅(jiān)持十多年,身材保持如初
古天樂(lè)堅(jiān)持十年每天只吃一頓飯健康嗎:中國(guó)科學(xué)院士曾稱(chēng)一天沒(méi)必要吃超過(guò)兩餐
古天樂(lè)堅(jiān)持十多年每天只吃一頓飯?這樣的飲食適合我們嗎?
古天樂(lè)堅(jiān)持十多年每天只吃一頓飯:小心,并不適合每個(gè)人!
古代人“一日幾餐”?秦漢一天兩頓飯
劉濤瘦身秘訣曝光 一日三餐怎么吃能減肥
古天樂(lè)“減肥秘籍”被爆料,曾為角色三天狂瘦20斤
吃出窈窕身材一日三餐健康瘦身食譜
古天樂(lè)每年做兩次體檢 談?dòng)耙暫蠹沂赝嘀?/a>
古天樂(lè)瘦身秘訣揭秘:健康、堅(jiān)持與自我選擇的藝術(shù)
網(wǎng)址: 古天樂(lè)出席活動(dòng),自曝為保持身材斷食,一日只吃一餐 http://www.u1s5d6.cn/newsview1030143.html
推薦資訊
- 1發(fā)朋友圈對(duì)老公徹底失望的心情 12775
- 2BMI體重指數(shù)計(jì)算公式是什么 11235
- 3補(bǔ)腎吃什么 補(bǔ)腎最佳食物推薦 11199
- 4性生活姿勢(shì)有哪些 盤(pán)點(diǎn)夫妻性 10428
- 5BMI正常值范圍一般是多少? 10137
- 6在線基礎(chǔ)代謝率(BMR)計(jì)算 9652
- 7一邊做飯一邊躁狂怎么辦 9138
- 8從出汗看健康 出汗透露你的健 9063
- 9早上怎么喝水最健康? 8613
- 10五大原因危害女性健康 如何保 7828
