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也許你只是觀望卻不曾試過

有機，從來都不會過氣

這幾個理由

足以讓你愛上有機生活

一、有機，更健康

在休耕三年以上的土壤里種上蔬菜水果等作物，不使用任何農(nóng)藥化肥殺蟲劑，回歸自然。這樣的有機食品難道不健康嗎？市場上絕大部分的蔬菜水果糧食都會有農(nóng)藥殘留，長期食用對身體會造成很大的危害，有機食品就是要讓你吃的健康，吃的放心。

二、有機，更營養(yǎng)

有機食品沒有農(nóng)藥、化肥、激素的影響，本身會減少農(nóng)殘對人體的危害，另外沒有生長調節(jié)劑的影響，有機蔬菜水果有可能長得不好看，就是所謂的“歪瓜裂棗”，但是有研究表明，這些“歪瓜裂棗”含有更多的抗氧化成分，營養(yǎng)更豐富。所以選擇有機食品，不僅是對農(nóng)殘的規(guī)避，也是對高營養(yǎng)的追求。

三、吃素不等于有機

吃素可以減少碳排放，但是吃素只是對葷素的選擇，并不代表對食物來源的選擇。如果所吃的素食并不是有機環(huán)境下生長的，那就無法避免農(nóng)殘對人體的危害。素食主義者如果選擇有機食品，健康效果有可能會加倍。

四、有機是對健康的長期投資

很多人看到有機食品的標價就望而卻步了，沒有看到有機食品的潛在價值。其實，堅持吃有機食品看似多花了很多錢，其實長期下來的回報率是很高的。從個人角度來說，它是對健康的一種長期投資；從環(huán)保角度看，它不知不覺對我們周圍的環(huán)境做了很大的貢獻。

五、如何判讀有機生活

有機食品種類繁多且價格偏高，所以有不少商家會出售假的有機食品以獲利。因此購買有機食品需要擦亮眼，一般的有機食品包裝上會有有機產(chǎn)品認證標示和有機碼。如果條件允許，你可以選擇大型的有機農(nóng)場進行購買，可以親自到有機農(nóng)場進行參觀。

選擇有機生活就是選擇健康！

有機生活可以使你擺脫疾病，

使生命充滿活力。

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