張永明副主任醫(yī)師

內(nèi)科中日友好醫(yī)院

快速退燒的十個小妙招一般指的是快速退熱的十個方法。臨床上通常沒有十個方法可以快速退熱，發(fā)熱的患者如果想要快速退熱，一般可以通過物理降溫、藥物治療、日常護理等方式進行治療。

1.物理降溫：

如果患者的體溫并未超過38.5℃，并且精神狀態(tài)不錯，建議患者可以用溫熱的毛巾擦拭腋下、額頭、腹溝處等體表大血管流經(jīng)處，一般可以使皮膚血管擴張進而有助于散熱。

2.藥物治療：

如果患者的體溫超過38.5℃，為了避免持續(xù)高熱加重患者的病情，患者可以按照醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚片、布洛芬緩釋膠囊等藥物進行治療，通?？梢酝ㄟ^調(diào)節(jié)體溫調(diào)節(jié)中樞，進而起到解熱的作用。

3.日常護理：

患者應(yīng)多喝溫水，不僅可以為人體補充水分，進而避免出現(xiàn)脫水的情況，還可以加快人體的新陳代謝，有助于促進身體的恢復?；颊咂綍r應(yīng)注意添衣保暖，適量吃一些清淡、富含營養(yǎng)的食物，比如魚肉、蘑菇、牛奶等，通?？梢蕴岣呷梭w的免疫力。

患者還應(yīng)及時到醫(yī)院完善檢查，避免勞累，及時更換衣物，以免著涼。

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