張永明副主任醫(yī)師

內(nèi)科中日友好醫(yī)院

快速退燒的十個(gè)小妙招一般指的是快速退熱的十個(gè)方法。臨床上通常沒(méi)有十個(gè)方法可以快速退熱，發(fā)熱的患者如果想要快速退熱，一般可以通過(guò)物理降溫、藥物治療、日常護(hù)理等方式進(jìn)行治療。

1.物理降溫：

如果患者的體溫并未超過(guò)38.5℃，并且精神狀態(tài)不錯(cuò)，建議患者可以用溫?zé)岬拿聿潦靡赶?、額頭、腹溝處等體表大血管流經(jīng)處，一般可以使皮膚血管擴(kuò)張進(jìn)而有助于散熱。

2.藥物治療：

如果患者的體溫超過(guò)38.5℃，為了避免持續(xù)高熱加重患者的病情，患者可以按照醫(yī)囑使用對(duì)乙酰氨基酚片、布洛芬緩釋膠囊等藥物進(jìn)行治療，通?？梢酝ㄟ^(guò)調(diào)節(jié)體溫調(diào)節(jié)中樞，進(jìn)而起到解熱的作用。

3.日常護(hù)理：

患者應(yīng)多喝溫水，不僅可以為人體補(bǔ)充水分，進(jìn)而避免出現(xiàn)脫水的情況，還可以加快人體的新陳代謝，有助于促進(jìn)身體的恢復(fù)。患者平時(shí)應(yīng)注意添衣保暖，適量吃一些清淡、富含營(yíng)養(yǎng)的食物，比如魚肉、蘑菇、牛奶等，通常可以提高人體的免疫力。

患者還應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院完善檢查，避免勞累，及時(shí)更換衣物，以免著涼。

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5個(gè)快速瘦臉?lè)椒ㄐ∶钫?/a>

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