肚子偶爾發(fā)出咕嚕響聲，其實(shí)是一種正常的生理行為，主要是因?yàn)槟c道蠕動(dòng)過(guò)程中發(fā)出聲響所造成的。但是有些人躺下時(shí)就會(huì)出現(xiàn)肚子咕嚕咕嚕響的現(xiàn)象，而且還會(huì)頻繁放屁，這種情況就要警惕可能是腸道功能異樣所造成的，一定要採(cǎi)取針對(duì)性的措施來(lái)進(jìn)行調(diào)理和改善。那麼，躺下時(shí)肚子咕咕響還放屁到底是怎麼回事呢？

第一、腸蠕動(dòng)過(guò)快。躺下後肚子咕嚕響，而且老是放屁，首先要考慮可能是腸蠕動(dòng)過(guò)快所造成的，一般與腹部受涼或者進(jìn)食了生冷寒涼性的食物有一定的關(guān)聯(lián)。此時(shí)可以選擇用熱毛巾對(duì)腹部進(jìn)行熱敷來(lái)緩解癥狀，平時(shí)也要注意調(diào)整個(gè)人飲食，吃飯時(shí)盡量細(xì)嚼慢嚥，避免進(jìn)食過(guò)快而吞咽大量空氣，這樣可能會(huì)加重腹部脹氣的癥狀。

第二、飲食不當(dāng)。肚子咕咕響且存在放屁過(guò)多的現(xiàn)象，也要考慮可能是因?yàn)槠綍r(shí)飲食不當(dāng)所造成的。如果之前進(jìn)食了太多粗纖維的食物，就會(huì)刺激腸道不停蠕動(dòng)，從而出現(xiàn)肚子咕咕響的情況。同時(shí)進(jìn)食了太多產(chǎn)氣類的食物後，會(huì)導(dǎo)致腸道中產(chǎn)生大量氣體，這種情況下就會(huì)出現(xiàn)放屁增多的現(xiàn)象。

第三、腸功能紊亂。出現(xiàn)腸功能紊亂的情況後，也會(huì)引發(fā)肚子咕嚕響以及放屁增多的現(xiàn)象。針對(duì)這種情況主要的治療不在於藥物，而在於日常飲食，而且還應(yīng)該改變不良的生活習(xí)慣，這樣才能從根本上調(diào)整腸功能紊亂的問(wèn)題。

經(jīng)常出現(xiàn)肚子咕咕響且頻繁放屁的情況，除了會(huì)對(duì)自身的生活造成困擾，還有可能引發(fā)一些胃腸疾病，因此大家需要盡快找出自身問(wèn)題所在，然後採(cǎi)取針對(duì)性的措施進(jìn)行改善。平時(shí)要合理安排自己的飲食，保證飲食清淡易消化，盡量不要進(jìn)食不易消化或者生冷寒涼性的食物，以免加重胃腸不適的癥狀。

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咕咕好味
吃了奧利司他多久以后就會(huì)拉肚子呢現(xiàn)在咕咕叫

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