隨著年齡的增長，好像誰都躲不開“中年發(fā)?！边@個魔咒，特別是對于愛美的女性來說，簡直是有些難以面對。人到中年，新陳代謝的速度下降難免會帶來身材的走樣和臃腫，我們除了勤鍛煉堅持減肥，還能從穿衣搭配方面下功夫，只要掌握正確的穿搭技巧，也是能穿出顯瘦減齡的效果的。

中年發(fā)福這個問題，就連光鮮亮麗的女明星也難以避免。我們的女神高圓圓幾張路人照片曝光后，我們可以不可思議的看到她也胖了不少。即使是一身黑色的穿搭，也難掩圓潤的身材，整個人的氣質(zhì)也有了不小的改變，從清冷高雅的女神變成了有的有點豐滿圓潤。

不過女神雖然胖了不少，但她的穿衣技巧還是正確的，黑色是比較顯瘦的顏色，全身黑色的搭配也確實起到了顯瘦的效果。如果她把手中的大衣穿上，那就絲毫沒有可以挑的地方了。

中年發(fā)福是每個人都在所難免的，不過掌握好下面的穿搭技巧，也能穿出顯瘦不油膩的效果，我們不妨一起來看看吧。

顯瘦不油膩的穿搭小技巧：

1.巧用腰帶，打造“二八比例”的好身材

人一旦發(fā)胖，就最忌諱遇上“水桶”一樣的身材，從上到下都沒有曲線感，想想簡直就是災(zāi)難。所以腰部突出就是很重要的穿搭技巧了，腰線的打造也會很大程度上減弱臃腫的感覺，而且也能修飾最容易藏肉的腰部。高圓圓腰間打結(jié)的技巧就很值得學(xué)，時髦又顯高。

除了腰間打結(jié)，我們還能用顏色、色彩較為明顯的紐扣、裝飾作為腰線標(biāo)記物，最簡單的莫過于借助腰帶營造腰線，一個小心機就能輕輕松松打造出小蠻腰，顯露出大長腿，擺脫油膩顯胖，何樂不為呢？

2.選擇寬松的外套

要在視覺上顯瘦，那首先要解決的就是把多余的贅肉都掩藏起來。那么寬松的外套就是最好最簡單的藏肉神器，H版型、A字版型都是不錯的選擇。衣服的長短設(shè)計可以根據(jù)自己的腿部線條以及身高進行決定。

而且我們在選擇了寬松的外套后，搭配一條相對緊身的褲子就能很好地削弱整體的臃腫感，讓上下半身對比更有層次感，不僅遮住了肉，還修飾了身材，簡單又隨性，很適合身材偏胖的姐妹們。

3.選擇深色系的顏色

我們的女神高圓圓為啥要選擇一身黑色出鏡？還不是為了在視覺上起到顯瘦的效果。深色顯瘦是萬年不變的穿搭定律，不過深色可不僅僅是黑色一種，像深寶石藍(lán)、墨綠色、紫藤色……都是可以選擇的顏色。

這類顏色在視覺上的顯瘦效果，真的不是蓋的，而且深色系也會顯得比較成熟和穩(wěn)重，上了一定年紀(jì)的人往往會更加喜歡這些顏色。

4.學(xué)會松緊結(jié)合

“松緊結(jié)合”也是不會踩雷的穿搭方式，上松就要下緊，下松就要上緊，這樣穿搭才不會顯得呆板沉悶。特別是對于身材比較臃腫的人來說，選擇上寬下緊的方式會比較顯瘦，而且也會更加時尚，不會凸顯中年的油膩感。

時尚總結(jié)：

1.腰線對于穿搭來說至關(guān)重要，高腰線能打造出“二八比例”的好身材，更顯瘦顯年輕，輕輕松松擺攤臃腫和油膩。

2.作為最能遮肉和修飾身材的單品，寬松的外套應(yīng)該是每個微胖身材mm必備的單品，時尚百搭不挑人。

3.深色系能從視覺上更達到顯瘦的效果，所以微胖身材的人最好選擇顏色深一些的衣服。

4.松緊結(jié)合的穿衣方式，也很適合微胖身材。不管是上松下緊還是下寬上緊，都是很時髦的穿搭方式。

高圓圓也難逃中年發(fā)福？穿一身黑遮不住圓潤身材，氣質(zhì)也改變不少。

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