“想不想像老師，箭一樣沖出去！”

“想！”

“那拿出你們的秘密武器！”在老師的引導(dǎo)下，學(xué)生們把兜里的沙包墊在腳下，身體前傾?！邦A(yù)備，跑！“一道道紫色身影在綠蔭操場(chǎng)上飛快劃過(guò)。

這是清華大學(xué)附屬小學(xué)每天都能看到的熱鬧景象，跑步、踢足球、滑輪滑、跳健美操、武術(shù)、打棒球還有板球，在體育課不斷縮水，“重智育，輕體育”的大背景下，清華附小卻把體育課開(kāi)出了“新花樣”。

“體育就是最好的教育學(xué)。體育是看得見(jiàn)的，有力量的德育，體育的本質(zhì)是人格教育?！?月6日，在北京市教委召開(kāi)的北京市中小學(xué)體育改革工作推進(jìn)會(huì)上，清華附小校長(zhǎng)竇桂梅分享道，觀察發(fā)現(xiàn)，好成績(jī)和好體魄并不對(duì)立。

北京市教委巡視員王定東在會(huì)上表示，為深化全市學(xué)校體育改革，下一步將要求各區(qū)各學(xué)校積極查找當(dāng)前學(xué)校體育工作中的問(wèn)題和不足，提高管理者對(duì)學(xué)校體育改革的認(rèn)識(shí)，“讓學(xué)生在體育課上快樂(lè)出汗、科學(xué)出汗”。

5月6日，北京市召開(kāi)中小學(xué)體育改革推進(jìn)會(huì)。圖為清華附小學(xué)生展示體育課程。千龍網(wǎng)記者 陳晨 攝

清華附?。罕ＷC一天一節(jié)體育課

“無(wú)體育，不清華。無(wú)體育，不成志（清華附小前身為成志學(xué)校）”，澎湃新聞（www.thepaper.cn）在北京市中小學(xué)體育改革工作推進(jìn)會(huì)上了解到，因?yàn)闅v來(lái)重視體育，清華附小的學(xué)生近年來(lái)體測(cè)中表現(xiàn)優(yōu)異，在國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測(cè)試中及格率達(dá)到99%以上，優(yōu)秀率達(dá)到40%，并且實(shí)現(xiàn)連續(xù)4年有所提升，提前完成了《“健康中國(guó)2030”規(guī)劃綱要》中提出的，學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)達(dá)標(biāo)優(yōu)秀率25%以上的目標(biāo)。

據(jù)介紹，體育課在這所學(xué)校不是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的跑步做操，開(kāi)足開(kāi)齊之外，還在摸索研究中，形成了獨(dú)具特色的 “1+x”特色體育課程體系。其中，“1”代表每天一節(jié)體育課、一個(gè)健身大課間、一個(gè)體育自主選修課。

“每天大課間歷時(shí)50分鐘，學(xué)生營(yíng)養(yǎng)加餐后，進(jìn)行踢球、跳繩、跑步等各種形式的體育鍛煉活動(dòng)。學(xué)生自主選擇項(xiàng)目、借用器材，體育老師分項(xiàng)目進(jìn)行指導(dǎo)?！?竇桂梅說(shuō)道，每人一個(gè)自主選修項(xiàng)目則是根據(jù)學(xué)生興趣，走班選修，提供了11個(gè)項(xiàng)目供學(xué)生選擇，其中在四年級(jí)開(kāi)展人人必修的游泳課。

而“X”指向興趣選擇、樂(lè)趣定向、志趣揚(yáng)長(zhǎng)，提供個(gè)性化的課程菜單，比如晨練微課堂、馬約翰杯十大賽事活動(dòng)、學(xué)生社團(tuán)活動(dòng)、學(xué)生水木秀場(chǎng)等。

學(xué)校還動(dòng)員家長(zhǎng)，成立校級(jí)、班級(jí)、社團(tuán)三級(jí)家委會(huì)體系，讓家長(zhǎng)成為學(xué)生強(qiáng)身健體的千軍萬(wàn)馬。

下大力氣做體育的同時(shí)，成績(jī)是否會(huì)滑坡？對(duì)此，她特別強(qiáng)調(diào)，近年來(lái)，綜合語(yǔ)、數(shù)、英學(xué)業(yè)水平的監(jiān)測(cè)，清華附小一直處于負(fù)擔(dān)輕質(zhì)量?jī)?yōu)的雙優(yōu)最佳區(qū)，“這充分說(shuō)明，良好的體魄與優(yōu)質(zhì)的學(xué)習(xí)是促進(jìn)，而非對(duì)立”。但推進(jìn)體育課改革依舊面臨壓力，竇桂梅談到，如何讓家長(zhǎng)認(rèn)識(shí)到把更多“做題”的工夫調(diào)整到體育運(yùn)動(dòng)中來(lái)？如何讓更多教師普及體育素養(yǎng)，深知體育教育是兒童成長(zhǎng)的“第二道德社區(qū)”？這些問(wèn)題亟待破解。

體育課為何不受重視？

專家：舊觀念、學(xué)習(xí)壓力是阻力

“我們體育課已經(jīng)有116年的歷史，到現(xiàn)在還有很多的地方在開(kāi)不齊開(kāi)不足，透視出依法治教以及我們?nèi)褡鍖?duì)體育的輕視和忽略的問(wèn)題?！北本煼洞髮W(xué)體育與運(yùn)動(dòng)學(xué)院教授毛振明現(xiàn)場(chǎng)接受媒體采訪時(shí)表示，“我們到底把學(xué)生和孩子的健康放在第幾位？”

他向澎湃新聞進(jìn)一步表示，除了根生蒂固的“四肢發(fā)達(dá)頭腦簡(jiǎn)單”“重文輕武“等舊有觀念的阻礙，如今的學(xué)習(xí)壓力，安全保障、運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所建設(shè)等也都在影響體育課的進(jìn)一步發(fā)展。

“很多家長(zhǎng)會(huì)認(rèn)為我寧愿孩子身體稍微差點(diǎn)，保持最基本的健康，時(shí)間還是應(yīng)更多用于學(xué)習(xí)?！泵衩鹘忉?，事實(shí)上，很多的研究證明，運(yùn)動(dòng)不僅不影響學(xué)習(xí)反而有促進(jìn)作用，但“大眾對(duì)此接受比較慢”。

王女士的孩子在清華附小清河分校讀二年級(jí)，她告訴澎湃新聞，因?yàn)閾?dān)心孩子“輸在起跑線上”，家長(zhǎng)都不得不讓孩子埋頭苦學(xué)，把他們的空余時(shí)間塞上各種培訓(xùn)班，“覺(jué)得讓孩子坐在那就能聽(tīng)進(jìn)去，學(xué)進(jìn)去”。

后來(lái)，她才意識(shí)到，孩子的注意力集中時(shí)間有限，“循環(huán)學(xué)習(xí)效果并不是那么好”。而且，因?yàn)榫米粍?dòng)的學(xué)習(xí)方式，自己的孩子成了“小胖墩”，8歲體重就達(dá)到80多斤，這讓王女士沒(méi)少憂愁。

“去年，清河一小納入清華附小管理后，學(xué)校開(kāi)始抓體育，我兒子21天減重7斤?！蓖跖空f(shuō)，學(xué)校的50分鐘大課間、晨練等給了孩子學(xué)習(xí)的緩沖和情緒的釋放，身體素質(zhì)都有了很大提高。

與“小胖墩”對(duì)應(yīng)的還有“小眼鏡”，牛女士的兒子才小學(xué)五年級(jí)就戴上眼鏡。

“很著急很心疼，用了針灸之類不少辦法來(lái)治療?！迸Ｅ空f(shuō)，其實(shí)想讓孩子少近視，就是要多曬太陽(yáng)，多做戶外運(yùn)動(dòng)，但這些時(shí)間之前都被看書(shū)學(xué)習(xí)擠滿。

澎湃新聞了解到，近年來(lái)，為抓體育，北京市下發(fā)了一系列文件，包括《北京市推進(jìn)中小學(xué)校體育工作三年行動(dòng)計(jì)劃》《關(guān)于開(kāi)展一校一品體育教學(xué)改革項(xiàng)目試點(diǎn)工作的通知》等。此外，還完善了中考體育考核，在2018年發(fā)布的《北京市初中升學(xué)體育考試過(guò)程性考核方案（2018年修訂）》中，新方案的考核內(nèi)容中新增一項(xiàng)體質(zhì)健康，共為三項(xiàng)，且細(xì)化了每一項(xiàng)的分值組成。

會(huì)上，王定東表示，下一步要進(jìn)一步提高思想認(rèn)識(shí)，要在全社會(huì)牢固樹(shù)立“健康第一”的理念，形成學(xué)校、社會(huì)、家庭協(xié)同推進(jìn)學(xué)校體育改革的有利局面；要提高管理者對(duì)學(xué)校體育改革的認(rèn)識(shí)，確保體育改革各項(xiàng)措施有效落實(shí)。

同時(shí)，進(jìn)一步提升體育課和課外鍛煉的質(zhì)量，科學(xué)安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，讓學(xué)生在體育課上快樂(lè)出汗、科學(xué)出汗；強(qiáng)化學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)和結(jié)果的運(yùn)用，并據(jù)此加強(qiáng)對(duì)各區(qū)體育工作的監(jiān)管。此外，他提到，要有效利用體育課時(shí)提高體育課堂質(zhì)量，切實(shí)落實(shí)每天校園體育鍛煉一小時(shí)的要求。

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