咖啡日記：如何用黑咖啡輕松瘦身？
每天早上一杯黑咖啡配上一份健康的沙拉，已經(jīng)成為我生活中的一個小習慣?？Х鹊暮锰幷媸菙?shù)不勝數(shù)，既能減肥又能提神，還能提高工作效率，讓人元氣滿滿地開始新的一天。

我用的黑咖啡豆是captain george喬治隊長精品咖啡豆，顆粒飽滿，香氣濃郁，一點也不比某些國外品牌差。每次磨一小瓶，每天喝1到2杯，黑咖啡為主，不加糖也能喝得下去，特別適合我們東方人的口味。也許是我習慣了無糖咖啡吧～

堅持早餐吃沙拉和喝黑咖啡，我已經(jīng)瘦了二十多斤，咖啡的功勞不小。平時再配合低碳飲食，效果會更好。真的很開心，所以分享給正在減肥的你們～

一起打卡，一起瘦吧～

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