說(shuō)起著名演員賈玲，在大家印象里，她一直是富態(tài)圓潤(rùn)的形象，自帶喜感。但最近網(wǎng)上突然爆出賈玲減肥百斤的新聞，這一下子引起了公眾廣泛關(guān)注。

　　說(shuō)起這張照片，你能相信她就是賈玲嗎？這一張瘦身照片真的讓網(wǎng)友驚嘆不已。賈玲減肥的話題引爆全網(wǎng)，成為熱點(diǎn)。

　　隨后，有消息稱這張照片其實(shí)是被偷偷泄露的一張電影劇照。不過(guò)賈玲自己也發(fā)聲，承認(rèn)自己拍電影期間瘦了100斤。

　　武漢大學(xué)中南醫(yī)院肥胖與代謝病外科中心副主任李震說(shuō)：“她的體重目測(cè)250斤左右，身高應(yīng)該在1米66左右，如果按照這個(gè)算BMI指數(shù)就是45左右了。”

　　BMI指數(shù)即體重指數(shù)，正常范圍是18.5-23.9。雖然賈玲么有回應(yīng)，但這么富態(tài)的身材帶給她的影響已經(jīng)不僅僅是沉甸甸的腳步了。李震說(shuō)：“首先肥胖會(huì)引起三高，就是糖尿病、高血脂癥和高血壓，對(duì)全身會(huì)造成很?chē)?yán)重的損害，同時(shí)肥胖會(huì)引起心肺功能不全?！?/p>

　　此次賈玲是通過(guò)什么方法減重百斤，目前不得而知。不過(guò)醫(yī)生建議，最安全，最健康的還是傳統(tǒng)的少吃多動(dòng)。

　　李震介紹，飲食和運(yùn)動(dòng)的減肥原理，簡(jiǎn)單的來(lái)說(shuō)就是打開(kāi)一個(gè)熱量缺口，讓熱量的消耗大于攝入，久而久之減重就會(huì)減輕。

　　此前也有傳言，賈玲曾經(jīng)減重30斤，但隨后反彈。對(duì)此醫(yī)生表示，急速減肥不可取。

　　李震說(shuō)：“當(dāng)你短期內(nèi)快速減肥，把體重降下去的時(shí)候，你的身體會(huì)出于本能的啟動(dòng)了自我保護(hù)機(jī)制，讓你的體重重新回到200斤。所以這個(gè)機(jī)制是在對(duì)抗你的減肥毅力，到平臺(tái)期的后其實(shí)可以通過(guò)改變一些飲食結(jié)構(gòu)，讓身體發(fā)生一些細(xì)微的變化，從而重新調(diào)整狀態(tài)?！?/p>

　　對(duì)于一些身體出現(xiàn)代謝性疾病導(dǎo)致肥胖的患者來(lái)說(shuō)，普通的節(jié)食加運(yùn)動(dòng)，減肥效果不會(huì)太顯著。對(duì)此，就只能依賴外科手術(shù)減重了。

　　武漢大學(xué)中南醫(yī)院肥胖與代謝病外科中心副主任李震表示：“BMI指數(shù)大于32.5建議做手術(shù)。如果介于27.5-32.5之間，且有兩種代謝性疾病，也是可以考慮手術(shù)治療的?！?/p>

　　記者：童亮、劉方

[責(zé)任編輯：黃童欣]

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