4月14日下午，以“初中生家長親子溝通挑戰(zhàn)與應對”為主題的家長心理講座在清華附中清晏樓報告廳順利舉行。本次講座由中國社會心理學會與抖音聯合主辦、清華大學附屬中學承辦，是“2024年抖音知識大v進校園暨第四屆中國婚姻家庭心理健康高峰論壇——傳播婚姻家庭科學 促進學生心理健康”系列專場活動之一，主講嘉賓是中國社會心理學會婚姻與家庭心理學專委會副主委劉丹老師。清華附中副校長白雪峰，學生發(fā)展中心主任王田，心理辦公室負責人陳明秋，校家委會副會長高22李欣垚媽媽、終身學習部部長初22程依霏媽媽，清華附中及集團學校500余位家長線下參加了此次活動，還有部分教師和家長線上觀看了本次講座。講座由心理辦公室張琬婷老師主持。

心理辦公室張琬婷老師主持講座

劉丹老師講座

為了增強活動的針對性，在活動籌備階段，心理辦公室的老師們與清華附中校家委共同收集、整理了初中各年級家長在親子溝通中常見的挑戰(zhàn)與家長的困惑，作為講座內容的切入點。

講座伊始，劉丹老師指出在針對親子溝通問題開展探討前需要先排查并處理四種嚴重問題，即：家庭暴力與校園暴力、學習障礙、注意多動缺陷障礙、情緒障礙。上述問題需要家長學習相關法律或尋求醫(yī)學資源，為孩子提供有效幫助。在排除以上嚴重問題后，可以通過心理學知識和方法應對諸如學習焦慮、親子沖突、性心理困擾等一般問題。

現場參加講座的學生家長

進入初中后，學生的學業(yè)壓力增加，其中包括源自學生自身、家長和教師的期望，而調查顯示，學生感知到的來自父母的期望占其壓力源六成以上。因此，初中生家長面臨著極具挑戰(zhàn)性的處境——在非常努力地想要幫助孩子的同時，他們也感到非常焦慮、甚至挫敗自責。對此，劉丹老師認為問題不在家長身上，時代的快速發(fā)展、孩子的迅速成長、原有的育兒經驗不再適應當下社會，這些都與目前的困境相關。

家長拍照記錄講座知識

初中生正經歷著心理發(fā)展的動蕩期與矛盾期，劉丹老師根據自己多年的臨床專業(yè)經驗，提出初中家長與孩子相處須遵循四個原則：理解孩子、支持孩子、精簡限制、加強溝通。這一階段親子關系的常見問題是家長因自身焦慮導致的過度教育，這會給孩子帶來過高的要求、過度的批評、過度的比較和過快的節(jié)奏，過度教育的種種行為之于孩子正如過多的水分和肥料之于花草，出于良好動機的“過度”難以帶來想要的結果，相反有更大可能導致花草凋零。正確的應對方式是學習新知識與掌握新技能。劉丹老師在現場帶領家長練習了溝通管理、認知管理、動機管理、情緒管理、行為管理、系統(tǒng)管理六大親子溝通技能。

分享環(huán)節(jié)結束后，現場家長均反饋本次學到的新知識和新技能非常有針對性和實操性，也就自己在親子溝通中遇到的問題積極提問，劉丹老師的解答讓家長獲益良多。

圖5家長現場提問

劉丹老師解答家長問題

清華附中一向重視心理健康教育工作，經過多年探索，已經形成了具有附中特色的系統(tǒng)工作機制，分別面向學生、教師、家長開展不同層面的心理健康教育及生涯指導工作，獲得全校師生和家長的一致好評。未來，我校將繼續(xù)發(fā)揮家校醫(yī)社協(xié)同育人的主導作用，加強家庭教育指導，用好社會育人資源，積極構建多方協(xié)同、全員育心的心理工作新格局。

文字：張琬婷

圖片：初23張文軒爸爸

審核：白雪峰 王田 李書霞 陳明秋 楊瑞 岑逸飛

來源：心理辦公室

編輯：行政管理中心

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