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6款鮮榨果蔬汁,減脂期這樣喝,真掉秤!

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年03月20日 09:06

是不是有很多朋友想喝果汁,又擔(dān)心買來的里面加了很多糖,今天給大家分享6款巨好喝的果蔬汁搭配,不用額外加糖也很好喝,快來一起看看吧!

1.胡蘿卜蘋果汁

胡蘿卜、蘋果切塊,加入200ml涼水,破壁機(jī)果蔬模式打成汁。

2.紅心蜜柚雪梨汁

蜜柚、雪梨切成小塊,加入200ml涼水,破壁機(jī)果蔬模式打成汁。

3.黃瓜西芹汁

黃瓜、西芹切段,加入200ml涼水,破壁機(jī)果蔬模式打成汁。

4.紫甘藍(lán)藍(lán)莓汁

紫甘藍(lán)切塊,藍(lán)莓洗凈,加入200ml涼水,破壁機(jī)果蔬模式打成汁。

5.芒果橙汁

橙子、芒果去皮去核切成小塊,加入200ml涼水,破壁機(jī)果蔬模式打成汁。

6.香蕉獼猴桃汁

獼猴桃、香蕉去皮切小塊,加入200ml涼水,破壁機(jī)果蔬模式打成汁。

每一杯都是不一樣的口感和快樂,早晨起床榨上一杯,真的太幸福了,而且一周不重樣,酸甜解膩,清爽無負(fù)擔(dān),在大餐之后來上一杯,簡直絕了,愛美的女孩子一定都要試一試哦!

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