蘇霍姆林斯基曾說過：“家庭的智力氣氛對兒童的發(fā)展具有重大的意義，兒童的一般發(fā)展、記憶，在很大程度上取決于：家庭的智力興趣如何，成年人談些什么，想些什么，以及他們給兒童的思想留下哪些影響?！?/p>

父母是孩子的第一任老師，其對孩子智力的開發(fā)起到重要的作用。

嬰兒時期的孩童的大腦可塑性最強，在新生兒出生頭兩年內(nèi)，大腦發(fā)育就有八次質(zhì)的飛躍。寶寶0到3歲，是寶寶大腦發(fā)育迅速的關(guān)鍵期，腦重量從25%增加到85%左右。

一、0到3歲是寶寶智力開發(fā)的黃金時期

芝加哥大學(xué)的神經(jīng)生物學(xué)家彼得·胡滕洛赫爾對通過對大腦突觸連接數(shù)量研究發(fā)現(xiàn)：嬰兒在出生時，大約有50萬億個突觸連接，數(shù)量相當(dāng)于成年人的1/10。

到了3歲時，突觸連接的數(shù)目幾乎是成年人的2倍，大約有1000萬億。等孩子到了14歲，大腦突觸連接數(shù)目基本等量于成人。

突觸連接數(shù)目的變化，與大腦處理信息的效率有著直接的聯(lián)系。大腦的發(fā)育與學(xué)習(xí)過程也絕大多發(fā)生在突觸相互連接的網(wǎng)狀物里，其決定了外部信息在大腦腦中的傳遞方式以及效率。

0到3歲寶寶小腦瓜飛速發(fā)展，從成人1/4的重量，在短短的3年變成成人3/4的重量。因此，0到3歲是寶寶智力開發(fā)的黃金期，父母一定要緊緊抓住。

二、寶寶智力開發(fā)的關(guān)鍵期，父母如何緊緊抓??？

1.保證均衡的營養(yǎng)

寶寶大腦的快速發(fā)育，離不開充足的營養(yǎng)。剛出生的嬰兒需要足夠的奶量，母乳則是孩子最好的食物。在寶寶一歲之內(nèi)主要以奶為主，每日奶量600到800ml，最晚6個月添加輔食。

一到兩歲，寶寶以輔食為主，喝奶為輔，寶寶的奶量保證400到600ml。2歲以后寶寶的飲食品種可以與成年人一樣，而奶量仍然需要450ml左右。

在寶寶身體大腦的發(fā)育過程中，食物的種類更要求豐富，給寶寶補充合適的膳食纖維。其中，含有ARA以及DHA成分的食物對腦部和視覺發(fā)育非常重要。

同時，父母帶孩子定期的體檢有利于對寶寶的成長發(fā)育的掌握。

2.多帶孩子戶外運動

對于新陳代謝旺盛的寶寶來說，運動的好處有很多，運動不僅可以促進寶寶感知的全面發(fā)展，還可以增強寶寶身體素質(zhì)，提高寶寶抵抗力。

多帶寶寶戶外活動，親近自然，充分沐浴陽光，能夠促進血液循環(huán)，增強孩子的體質(zhì)。

此外有研究表明戶外活動能夠有利于寶寶右腦鍛煉和開發(fā)。大自然的神奇萬物能夠吸引孩子你注意力，引起孩子的興趣，提高孩子的觀察能力。

多帶孩子去戶外感受自然，可以減少孩子看電視，甚至玩手機的時間，有利于對孩子的視力發(fā)育和專注力的培養(yǎng)。

3.多與孩子交流

來自哈佛大學(xué)、和賓夕法尼亞大學(xué)的科學(xué)家們研究發(fā)現(xiàn)，影響孩子大腦發(fā)育的，不是閱讀或全腦課程，而是父母與孩子的交流方式。

越會聊天的父母，越能培養(yǎng)出出色的孩子。在寶寶小的時候，父母與孩子之間的交流，能夠在無形中增加孩子的詞匯量。

哈佛大學(xué)一項研究表明，富人家的孩子之所以比窮人家的孩子聰明，是因為富人經(jīng)常與孩子多交流、聊天，富人孩子的詞匯量比窮人家多了三千萬。大量的詞匯都是孩子與家長平時互動交流中習(xí)得的。

因此，父母要多跟孩子交流、聊天，在孩子剛剛學(xué)說話時，就經(jīng)常與寶寶互動，豐富寶寶的詞匯量。

《父母的語言》一書中也指出：“一個語料豐富的家庭語言環(huán)境對兒童是至關(guān)重要的。”

所以，寶寶智力的開發(fā)離不開家庭語言環(huán)境。

4.充足的睡眠

睡眠對大腦的發(fā)育有著重要的影響。嬰幼兒時期，睡眠就開始對學(xué)習(xí)記憶、情緒調(diào)節(jié)以及認(rèn)知能力等有著重要作用。研究發(fā)現(xiàn)，在學(xué)習(xí)語言后4小時內(nèi)小睡過的嬰兒比沒有小睡過的嬰兒能記得更多的語法知識，而且也可以將語言記憶保持更長的時間。

也就是說，在嬰兒時期睡眠能夠提高學(xué)習(xí)能力和記憶力。此外，自我調(diào)節(jié)能力也與睡眠質(zhì)量和睡眠效率密切相關(guān)，質(zhì)量和效率越高，寶寶的調(diào)節(jié)能力越強。

在另一項有關(guān)睡眠障礙對大腦影響方面的研究發(fā)現(xiàn)，從2歲開始有睡眠障礙的兒童相比于正常兒童，在7歲時的腦灰質(zhì)體積更小，在背外側(cè)前額葉區(qū)域的皮層較薄。

因此，家長一定要重視孩子的睡眠，一旦缺乏充足的睡眠，就可能會影響到孩子的學(xué)習(xí)能力和認(rèn)知的發(fā)展。

5.高質(zhì)量的陪伴

一個優(yōu)秀的孩子一定有一對優(yōu)秀的父母。父母的高質(zhì)量陪伴則是孩子最好的教育。在陪伴孩子的過程中，并不是取決于時間長短，而是在于父母是否用心陪伴，是否關(guān)注于孩子的情緒狀態(tài)，是否給予孩子積極的回應(yīng)，是否在意孩子的表達與需求。

在教寶寶學(xué)知識的時候注重寓教于樂，將知識融入到日常生活中，讓寶寶們更容易理解和接受。父母高質(zhì)量的陪伴勝過任何早教班。

高質(zhì)量的陪伴不僅能夠讓孩子快樂的成長，有利于孩子大腦的發(fā)育，而且能夠讓親子之間的關(guān)系更加密切。

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