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張人玲主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院三甲全國第37如何判斷是否肥胖很多種方法都可以提示患者是否發(fā)生肥胖，有一種簡(jiǎn)便的計(jì)算方式，身高-105即患者的理想體重，超過理想體重的10%稱之為過重，超過理想體重的20%為肥胖，也可以用BMI進(jìn)行表示，當(dāng)BMI24-26為過重，26-28為輕度肥胖，28-30為中度肥胖，超過30為重度肥胖，發(fā)生肥胖時(shí)需要減重，因?yàn)榉逝峙c高血壓、冠心病、高脂血癥、高尿酸血癥密切相關(guān)。減肥是一個(gè)長(zhǎng)期的過程，要求每個(gè)月的減肥指數(shù)大約是4-5斤為宜，過快體重下降，則反彈的趨勢(shì)很強(qiáng)大。最快的減肥方式為吸脂，但是吸脂也給患者造成很大不利的影響，在吸脂過程中有可能會(huì)發(fā)生脂肪栓塞，危及生命。吸脂后患者如果不進(jìn)行飲食、運(yùn)動(dòng)的控制，反彈的系數(shù)也很高。在減肥的過程中，要管住嘴、邁開腿，使每天的入量少于出量，增加一定的運(yùn)動(dòng)量，才能達(dá)到體重均勻下降。必要時(shí)可以加用奧利司他類減肥藥物，但是不建議患者經(jīng)常使用減肥藥，最好是通過飲食、運(yùn)動(dòng)減肥。楊麗主任醫(yī)師湖南省人民醫(yī)院三甲如何判斷自己是否屬于肥胖肥胖是疾病，醫(yī)學(xué)上有肥胖癥，可以用BMI數(shù)值以及腰圍判斷，具體內(nèi)容如下：1、BMI數(shù)值：BMI=體重÷身高2，如果數(shù)值≥26，則稱為超重，如果BMI≥28，屬于肥胖范疇，可以診斷為肥胖癥；2、測(cè)量腰圍：在中國使用的是女性≥85cm，即稱為腹型肥胖，男性≥90cm，稱為肥胖。如果患者符合肥胖癥診斷，要進(jìn)一步鑒別屬于生理性肥胖或病理性肥胖，一般要做皮質(zhì)醇檢查，皮質(zhì)醇節(jié)律如果有問題要排除庫欣綜合征，具體分析如下：1、病理性肥胖：常見于垂體或者腎上腺疾病，比如庫欣綜合征，女性伴隨有月經(jīng)紊亂的多囊卵巢綜合征，因?yàn)榘殡S有胰島素抵抗，會(huì)出現(xiàn)體重增加和肥胖問題；2、生理性肥胖：患者要進(jìn)行生活方式干預(yù)、飲食控制和運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)借助藥物減輕體重。王開芹副主任醫(yī)師滕州市中心人民醫(yī)院三甲怎么判斷是不是甲減引起的肥胖"甲減是血液中甲狀腺激素缺乏導(dǎo)致的，甲狀腺激素會(huì)影響機(jī)體的物質(zhì)代謝和能量代謝過程，降低機(jī)體代謝率，也會(huì)引起黏液性水腫，導(dǎo)致鈉水潴留。因此，甲減患者可能會(huì)出現(xiàn)體重肥胖的癥狀。判斷甲減是不是引起肥胖的原因，可以參考以下幾點(diǎn)：1、甲減的低代謝癥候群，典型的甲減表現(xiàn)為怕冷，少汗或無汗，顏面、眼瞼浮腫，體重增加、記憶力減退、反應(yīng)遲鈍等低代謝癥狀。如果甲減患者的低代謝癥狀明顯，甲減引起的肥胖可能性大。2、結(jié)合甲狀腺功能狀態(tài)，典型的甲減表現(xiàn)為T3、T4降低，TSH升高。如果T3、T4降低和TSH升高非常明顯，甲減引起肥胖的可能性較大。3、治療效果，如果是甲減引起的肥胖，予以左甲狀腺素鈉片替代治療，甲功恢復(fù)正常后體重會(huì)逐漸減輕。"羅莉主任醫(yī)師安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院三甲全國第75怎么判斷水腫還是肥胖"判斷水腫還是肥胖，方法如下：n一、可以用手指去按壓，如果按壓部分出現(xiàn)凹陷，通常為水腫，不是肥胖。n二、可以觀察患者的腹部，如果有些患者有一些水腫，甚至出現(xiàn)了腹水，這時(shí)肚臍向前突出，而肥胖的患者雖然腹部也是圓潤(rùn)的表現(xiàn)，但是肚臍會(huì)凹陷。n三、水腫的患者會(huì)合并有低蛋白血癥，所以在檢測(cè)的時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn)白蛋白水平偏低，而肥胖的患者由于不存在營(yíng)養(yǎng)障礙，檢測(cè)白蛋白水平正常。n四、可以通過影像學(xué)來幫助檢查，如果影像學(xué)提示患者是體脂率的超標(biāo)，通常是肥胖。如果影像學(xué)提示體內(nèi)是由水分含量的增加，提示是水腫，水腫的患者會(huì)表現(xiàn)為營(yíng)養(yǎng)不良狀態(tài)。"張人玲主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院三甲全國第37怎樣判斷自己是不是肥胖如果患者發(fā)生肥胖要進(jìn)行正規(guī)的減重、減肥的措施，有一個(gè)簡(jiǎn)便的公式，身高-105即患者的理想體重，超過理想體重的10%稱為過重，超過理想體重的20%是肥胖。是否肥胖也可以用體重指數(shù)進(jìn)行測(cè)試，體重指數(shù)的計(jì)算方法是體重除以身高的平方，如果超過24，則稱為不正常，24-26稱為輕度肥胖，26-28為中度肥胖，超過30為重度肥胖?；颊咴谶M(jìn)行減肥的過程中，要對(duì)自己的每天攝入大卡進(jìn)行總量的控制，包括對(duì)碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、水果、蔬菜的攝入進(jìn)行控制，同時(shí)選擇一項(xiàng)適合自己的運(yùn)動(dòng)堅(jiān)持下來，包括游泳、跳繩、跳操、騎單車、跑步、打羽毛球、打乒乓球等，輪流進(jìn)行鍛煉，避免造成運(yùn)動(dòng)疲勞。只有入量少于出量，才能達(dá)到減肥的效果，如果入量多，出量少，機(jī)體就會(huì)把多余的能源以脂肪的形式儲(chǔ)存起來，造成肥胖。通常進(jìn)入機(jī)體的所有食物都可以提供能量，起到增肥的效果，要想達(dá)到減肥需要同時(shí)控制飲食和運(yùn)動(dòng)。劉澤灝副主任醫(yī)師中南大學(xué)湘雅醫(yī)院三甲全國第15怎么判斷自己是不是肥胖人士臨床中可采用體重標(biāo)準(zhǔn)、BMI及腹圍指標(biāo)，幫助患者判斷是否達(dá)到肥胖診斷標(biāo)準(zhǔn)，具體如下：1、標(biāo)準(zhǔn)體重：標(biāo)準(zhǔn)體重(kg)=身高(cm)-105，標(biāo)準(zhǔn)體重上下浮動(dòng)10%屬于正常范圍。＞10%-20%屬于體重超重。＞20%考慮肥胖。如身高175cm，標(biāo)準(zhǔn)體重為175-105，即70kg。70kg上下浮動(dòng)10%屬于正常，如果＞20%如70kg+14，為84kg，體重＞84kg則屬于肥胖；2、BMI：BMI=[體重(kg)÷身高(m)]2，正常人23以內(nèi)，如果BMI＞28考慮診斷肥胖;3、腹圍：屬于常用診斷肥胖標(biāo)準(zhǔn)，男性腹圍＞90cm、女性腹圍＞85cm，屬于肥胖標(biāo)準(zhǔn)。魯梅花主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院三甲全國第37如何判斷肥胖的程度肥胖的程度可以通過以下兩方面進(jìn)行判斷，具體情況如下：1、體重指數(shù)BMI：臨床上通過BMI的程度可以對(duì)肥胖進(jìn)行劃分，通常<18kg/m^2的時(shí)候認(rèn)為是體重不足，此情況屬于偏瘦的狀態(tài)，如果18-23kg/m^2則是比較健康的狀態(tài)。23-25kg/m^2屬于超重的狀態(tài)，25-30kg/m^2則認(rèn)為是肥胖，如果是30kg/m^2以上則是嚴(yán)重肥胖。所以通過體重指數(shù)的判定，可以區(qū)分肥胖的程度；2、腰圍：男性如果腰圍≥90cm，或者女性的腰圍≥85cm，則認(rèn)為存在向心性肥胖，向心性肥胖比全身肥胖更為嚴(yán)重，向心性肥胖更容易患部分代謝性相關(guān)疾病，如高脂血癥、糖尿病以及其它的心腦血管病。所以對(duì)于肥胖要掌握如何判定，通過判定知道自己有肥胖，也就能更好的管理體重，通過體重管理減少疾病的發(fā)生。夏澤鋒主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院三甲全國第7肥胖的判斷標(biāo)準(zhǔn)是什么肥胖已被世界衛(wèi)生組織定義為一種慢性的代謝性疾病。肥胖的判斷標(biāo)準(zhǔn)如下所述：1、體重指數(shù)：英文簡(jiǎn)稱BMI。體重指數(shù)可用體重除以身高的平方來計(jì)算，比如100kg的體重，身高1.6m，就用100÷1.6÷1.6，算出來的結(jié)果就是BMI指數(shù)。BMI指數(shù)正常的是18-24，24＜BMI＜27.5，只屬于超重，并不屬于肥胖。但是如果BMI超過27.5，就屬于肥胖。因此，判斷是否為肥胖，首先要計(jì)算一下BMI指數(shù)；2、腰圍：如男性腰圍＞90公分，女性＞85公分，應(yīng)排除孕婦，也要考慮是否為肥胖。劉澤灝副主任醫(yī)師中南大學(xué)湘雅醫(yī)院三甲全國第15BMI判斷肥胖的標(biāo)準(zhǔn)在我們國家用BMI判斷肥胖的標(biāo)準(zhǔn)是指>28，正常BMI應(yīng)該是在23.9或者24以下，在24-28屬于超重，>28屬于肥胖。BMI雖然是判斷代謝是否有肥胖的指標(biāo)，但是它有不足的情況，即特殊人群不太適合用BMI標(biāo)準(zhǔn)判斷。BMI計(jì)算公式是用體重(kg))除以身高(m)的平方，2個(gè)人身高、體重一樣，BMI肯定會(huì)一樣，但問題是2個(gè)身高、體重一樣的人，健康狀況可能有非常大的區(qū)別，一個(gè)可能是大腹便便的胖子，也有可能是身材為倒三角形的健美運(yùn)動(dòng)員。因?yàn)榻∶肋\(yùn)動(dòng)員肌肉比較多，所以重量相對(duì)會(huì)比較大，健身運(yùn)動(dòng)員BMI有可能會(huì)超過正常人，所以BMI不太適合用于孩子、老年人以及健美、舉重運(yùn)動(dòng)員等特殊人群。為了彌補(bǔ)BMI的不足，還有很重要的指標(biāo)就是腹圍，腹圍男性如果>90cm，女性>85cm，同樣也可以診斷為肥胖。杜琳主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院三甲如何判斷水腫型肥胖"根本就沒有水腫型肥胖這樣的概念，也沒有這樣的分類。肥胖從病因?qū)W角度分為原發(fā)性肥胖和繼發(fā)性肥胖兩種，原發(fā)性肥胖也就是找不到具體的原因，大部分是源于飲食結(jié)構(gòu)的不合理、運(yùn)動(dòng)缺乏，叫做原發(fā)性的肥胖。n另外的肥胖叫做繼發(fā)性肥胖，由于疾病所導(dǎo)致，比如多囊卵巢綜合征、垂體瘤或者糖尿病，這樣的病人也會(huì)出現(xiàn)病理性的肥胖。因此沒有水腫型肥胖的分類，也不存在水腫型肥胖這樣的概念，要想減肥一定要做到對(duì)因治療、科學(xué)飲食、增加運(yùn)動(dòng)。"

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