東京——擁有寵物對身心都有療愈作用，近年來其健康和福利益處越來越受到認可。然而，由日本國立環(huán)境研究所的老年病學(xué)高級研究員田邊裕領(lǐng)導(dǎo)的新研究發(fā)現(xiàn)，養(yǎng)狗而不是養(yǎng)貓可能降低老年人患癡呆和虛弱的風(fēng)險。

田邊裕及其同事從2016年開始，在東京的大田區(qū)對約11,000名65歲及以上的居民進行了為期四年的研究。研究結(jié)果表明，養(yǎng)狗的人患癡呆的可能性比不養(yǎng)狗的人低40%。另一項涉及約6,200人的兩年期研究也發(fā)現(xiàn)，養(yǎng)狗的人變得虛弱（定義為肌肉力量和其他身體能力下降）的可能性大約低20%。

然而，養(yǎng)貓的人在癡呆或虛弱風(fēng)險方面并沒有顯示出統(tǒng)計上的顯著減少。田邊裕推測，這可能是由于狗主人遛狗時會進行更多的鍛煉并增加社交互動。這些因素有助于防止社交孤立，而社交孤立是已知的健康不良因素之一。

“遛狗似乎通過定期鍛煉降低了患癡呆和虛弱的風(fēng)險。雖然之前的研究表明貓對心理健康有益，但它們可能提供的體力活動較少。”田邊裕解釋道。

研究還發(fā)現(xiàn)，那些定期鍛煉但不養(yǎng)狗的人患癡呆的風(fēng)險也有所降低。然而，同時養(yǎng)狗和鍛煉的效果更為明顯，這表明養(yǎng)狗支持持續(xù)的身體和社交活動。田邊裕本人也是一名狗主人，他表示自己每天都會帶狗散步，不論天氣如何，現(xiàn)在在路上遇到的人也越來越多。

不過，僅僅養(yǎng)狗并不能保證健康益處。研究顯示，對于不經(jīng)常鍛煉的狗主人來說，結(jié)果喜憂參半?！敖】岛烷L壽的益處不僅來自與狗共同生活，還來自通過關(guān)愛狗而保持身體和社交活躍?！碧镞呍？偨Y(jié)道。

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