正確洗頭指南?♀?
?♀?洗頭可是個技術(shù)活，你們是不是經(jīng)常隨便搓搓就完事了？其實正確的洗頭方法能讓頭發(fā)更順滑，頭皮更健康哦！今天就來分享我的正確洗頭指南，保證你洗完頭感覺整個人都輕盈了～?

1??洗前準備
梳頭發(fā)：洗頭前一定要先梳頭，這樣可以放松頭皮，還能提前解決打結(jié)的問題，避免洗發(fā)時扯斷頭發(fā)，疼死了可不好。
涂抹護發(fā)產(chǎn)品：長發(fā)或者發(fā)質(zhì)不太好的寶子，可以在洗頭前抹點護發(fā)產(chǎn)品，給發(fā)絲提前滋潤一下，形成個保護膜，洗頭時就不容易傷發(fā)了。
選擇洗發(fā)水：這個很重要！要根據(jù)自己的頭皮狀況來選。油性頭皮就選控油的，干性頭皮就選滋潤的，別瞎買，得對癥下藥。

2??洗發(fā)過程
溫水打濕：洗頭時先用溫水把頭發(fā)打濕，這樣毛孔就打開了，洗得更干凈。別用太冷或太熱的水哦，頭皮受不了的?♀?。
?♀?按摩頭皮：洗頭的時候要輕輕按摩頭皮，放松肌肉，還能促進血液循環(huán)。別用指甲去抓，會傷頭皮的，用指腹就好。
涂抹洗發(fā)產(chǎn)品：洗發(fā)水要抹均勻，別只堆在頭頂。沖洗的時候要確保洗干凈，別留殘留物在頭皮上，不然容易長痘的。
?洗發(fā)時間：建議下午或早上洗頭，晚上過晚洗頭不利于頭皮健康哦，而且頭發(fā)也不容易干，容易感冒的。

3??護發(fā)技巧
?♀?護發(fā)素使用：護發(fā)素別抹頭皮上，重點涂發(fā)尾就行。涂抹后停留一會兒，讓護發(fā)素充分滋養(yǎng)頭發(fā)，然后再沖洗干凈。這樣頭發(fā)會更順滑，不易打結(jié)?。
選擇護發(fā)素：護發(fā)素也要根據(jù)個人發(fā)質(zhì)來選，別盲目跟風(fēng)。干性發(fā)質(zhì)就選滋潤的，油性發(fā)質(zhì)就選清爽的，這樣才能達到最佳效果。

4??干發(fā)與吹發(fā)
干發(fā)：洗完頭先用毛巾輕輕包裹按壓頭發(fā)，吸干多余水分。別使勁搓哦，會傷發(fā)的。
?吹發(fā)：吹頭發(fā)時先吹發(fā)根，逆向吹干，這樣頭發(fā)更蓬松。吹風(fēng)機保持適當距離，用溫風(fēng)或冷風(fēng)，別用高溫，會傷頭發(fā)的。
吹至七八成干：別吹得太干了，留點自然風(fēng)干的時間，保持頭發(fā)水分平衡。這樣頭發(fā)會更健康，更有光澤?。

好啦，今天的正確洗頭指南就分享到這里啦！你們有沒有學(xué)到點什么呀？快去試試吧，保證你洗完頭感覺整個人都煥然一新！有啥問題或者心得也可以在評論區(qū)留言哦，我們一起交流交流！

相關(guān)知識

避雷！瑜伽墊選擇指南?♀?
失能人群的運動與康復(fù)指南?...@美晨健康生活的動態(tài)
如何正確洗頭發(fā) 正確洗頭方式
洗頭正確方法有哪些 正確洗頭的小技巧
洗頭正確方法
正確的洗頭方法
如何正確地洗頭
洗頭其實也是養(yǎng)生 如何正確洗頭
洗頭常犯的6個錯誤 如何正確洗頭
早上洗頭最傷身 如何正確洗頭

網(wǎng)址: 正確洗頭指南?♀? http://www.u1s5d6.cn/newsview1099512.html