卡路里自動(dòng)測(cè)量?jī)x 輕易管理飲食與體重
怎樣才能找到一個(gè)既能簡(jiǎn)化日常的卡路里檢測(cè)過(guò)程,又能提高檢測(cè)結(jié)果的精確度的測(cè)量方式呢?一款可穿戴型卡路里自動(dòng)測(cè)量?jī)x新近在國(guó)外面市,能幫助人們用更好的方法來(lái)管理他們的飲食和掌控自己的健康水平。外觀上,它像是一塊能顯示數(shù)字時(shí)間的腕表,實(shí)際上卻內(nèi)藏乾坤。它可以通過(guò)皮膚讀取細(xì)胞中的葡萄糖含量,從而自動(dòng)測(cè)量卡路里的精確攝入量和消耗量。它還可以實(shí)時(shí)追蹤運(yùn)動(dòng)狀態(tài),測(cè)量身體的水分含量、睡眠質(zhì)量、心率、血壓以及壓力水平等等。名為Gobe的這款卡路里自動(dòng)測(cè)量?jī)x一大亮點(diǎn)在于其腕表造型,只需戴在手腕上,它就可以自動(dòng)進(jìn)入測(cè)量狀態(tài)。
對(duì)于胖人來(lái)說(shuō),“卡路里”這個(gè)詞應(yīng)該并不陌生,他們每天基本都會(huì)測(cè)量自己攝入和燃燒卡路里的數(shù)值,但是傳統(tǒng)的檢測(cè)法方計(jì)算起來(lái)卻是相當(dāng)?shù)穆闊?,比如要算吃什么樣的食物,跑多長(zhǎng)時(shí)間的步。
怎樣才能找到一個(gè)既能簡(jiǎn)化日常的卡路里檢測(cè)過(guò)程,又能提高檢測(cè)結(jié)果的精確度的測(cè)量方式呢?一款可穿戴型卡路里自動(dòng)測(cè)量?jī)x新近在國(guó)外面市,能幫助人們用更好的方法來(lái)管理他們的飲食和掌控自己的健康水平。外觀上,它像是一塊能顯示數(shù)字時(shí)間的腕表,實(shí)際上卻內(nèi)藏乾坤。它可以通過(guò)皮膚讀取細(xì)胞中的葡萄糖含量,從而自動(dòng)測(cè)量卡路里的精確攝入量和消耗量。它還可以實(shí)時(shí)追蹤運(yùn)動(dòng)狀態(tài),測(cè)量身體的水分含量、睡眠質(zhì)量、心率、血壓以及壓力水平等等。名為Gobe的這款卡路里自動(dòng)測(cè)量?jī)x一大亮點(diǎn)在于其腕表造型,只需戴在手腕上,它就可以自動(dòng)進(jìn)入測(cè)量狀態(tài)。而高度防水的性能使得它適用于游泳或跳水等運(yùn)動(dòng)。
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