1、添加輔食 1。

2、從出生后4-6個(gè)月開始有計(jì)劃地為嬰兒添加泥糊狀食物，以滿足嬰兒對(duì)熱能和各種營養(yǎng)素的需要 2。

3、換如期:嬰兒在6-12個(gè)月左右會(huì)逐步減少吃母乳的數(shù)量和次數(shù)，由于吃奶數(shù)量的減少，是母親分泌乳汁量減少，母嬰會(huì)產(chǎn)生一種不適的感覺。

4、應(yīng)逐漸用配方奶代替母乳，增加?jì)雰河媚唐炕虮映怨腆w食物和液體的次數(shù)，為用食物代替母乳做準(zhǔn)備。

5、3. 吃泥糊狀食品是每個(gè)嬰兒必須經(jīng)歷的時(shí)期，對(duì)提高嬰兒的咀嚼功能，發(fā)展語言能能力有益處。

6、4. 添加輔食的原則:由少到多(吃蛋黃由四分之一到二分之一)，從稀到稠(喝米湯-吃稀飯-吃軟飯)，從細(xì)到粗(蔬菜水-蔬菜泥-碎菜)。

7、5. 添加速度不要過快，吃慣一種在增加一種，一種食物要適應(yīng)一周左右，再添加另一種，不宜在同一時(shí)間添加多種輔食，添加順序因人而異，如果出現(xiàn)消化不良則應(yīng)立即停止，待正常后再開始。

8、6. 添加的食物:蛋黃，米糊，菜泥，水果泥，魚泥等，這是斷奶前期吃固體食物必須的過渡階段。

9、7. 添加食物順序:2-3個(gè)月時(shí)。

10、可加菜水，果水，米湯。

11、4-5個(gè)月時(shí)，可加蛋黃，米粉或代乳粉，菜泥，魚泥，水果泥。

12、8-10個(gè)月時(shí)，可加雞蛋，稀粥或爛面條，魚泥，肝泥，瘦肉末，豆腐，餅干饅頭片和切成小塊的水果，碎菜等。

13、11-12個(gè)月時(shí)，可加雞蛋，軟飯，小餃子或餛飩，碎肉，碎菜，豆制品，小塊蔬菜等。

14、祝寶寶健康快樂。

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