怎么預(yù)防寶寶輔食過敏?寶寶在添加輔食的時(shí)候很可能會(huì)導(dǎo)致食物過敏，比如奶制品，蛋類食品，豆制品都比較的容易導(dǎo)致寶寶過敏，那么怎么預(yù)防寶寶輔食過敏呢?添加寶寶輔食的的時(shí)候一旦出現(xiàn)過敏的情況，媽媽們會(huì)非常的擔(dān)心。下面怎么預(yù)防寶寶輔食過敏?

媽媽懷孕時(shí)就要注意了

懷孕媽咪減少暴露于過敏原的機(jī)會(huì)：準(zhǔn)媽媽可以從懷孕的第二期開始盡量減少暴露于過敏原中的機(jī)會(huì)，例如貓狗的皮屑及二手煙，和減少高過敏食物的食入。

寶寶出生后的6個(gè)月要母乳喂養(yǎng)

喂母奶或水解蛋白配方奶粉：對(duì)于具有強(qiáng)烈過敏家族史的幼童，出生后的前6個(gè)月應(yīng)哺喂母奶，可預(yù)防或減少過敏現(xiàn)象發(fā)生。但須注意母體攝取食物的抗原會(huì)分泌于乳汁中，故母親也必須注意避免攝取高過敏的食物。若無法親自哺喂母奶，則建議以水解蛋白配方奶粉來代替。

注意輔食品種的選擇和添加順序

嬰兒常見的致敏食物有牛奶、雞蛋、花生、大豆、魚蝦類、貝類、柑橘類水果、小麥等。多數(shù)食物過敏原為糖蛋白，牛奶中約有40多種不同蛋白質(zhì)可能有致敏作用，雞蛋中的卵蛋白、卵黏蛋白等也可引起過敏。鱈魚、大豆及花生中也有多種可誘發(fā)過敏的抗原存在。在輔食添加過程中不應(yīng)過早引入這類食物。

首先給嬰兒添加的輔食應(yīng)是易于消化而又不易引起過敏的食物，米粉可作為試食的首選食物，其次是蔬菜、水果，然后再試食肉、魚、蛋類。輔食添加的順序依次為谷物-蔬菜-肉、魚、蛋類。較易引起過敏反應(yīng)的食物如蛋清、花生、海產(chǎn)品等，應(yīng)在1歲以后才提供。

怎么預(yù)防寶寶輔食過敏?寶寶輔食過敏的情況比較的常見，一些寶寶吃了輔食之后竟出現(xiàn)了過敏的情況，媽媽們很是擔(dān)心，以上為大家介紹了預(yù)防寶寶輔食過敏的措施，希望給家長(zhǎng)們帶來幫助!

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