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預防幼兒過敏從添加輔食開始

來源:泰然健康網 時間:2024年11月26日 15:14

        幼兒期,1周歲至3周歲,小兒預防傳染病和保證營養(yǎng)是該時期的主要工作。過敏性疾病在幼兒期普遍存在,尤以下列為主:

過敏類型1:

食物過敏 (在1歲以內最多見,其后會下降得比較快。) 

階段:出生~3歲左右

表現(xiàn):腹瀉、嘔吐、濕疹 

孩子最早出現(xiàn)的過敏是食物過敏,而牛奶蛋白過敏又首當其沖,雞蛋也是較常見的過敏原。此后,隨著孩子年齡逐漸增大,接觸的食物種類越來越多,還可能出現(xiàn)對其他食物的過敏,一般會出現(xiàn)胃腸道腹瀉、嘔吐等反應。

過敏類型2:

皮膚過敏 (1歲以內是發(fā)病的高峰,然后會隨年齡增長而逐漸下降。) 

階段:初生~3歲左右

表現(xiàn):濕疹 

濕疹是嬰幼兒的常見病,病因比較復雜,除前面已經提到的食物過敏外,吸入性的過敏原也很常見。通常得濕疹的孩子都是先天性過敏體質,在受到一些致敏因子刺激后,就會引起發(fā)病,患濕疹的部位又癢又疼,會令孩子煩躁不安、哭鬧不止,難以安睡。

預防過敏,從添加輔食開始:

  1、注意輔食品種的選擇和添加順序

  嬰兒常見的致敏食物有牛奶、雞蛋、花生、大豆、魚蝦類、貝類、柑橘類水果、小麥等。多數食物過敏原為糖蛋白,牛奶中約有40多種不同蛋白質可能有致敏作用,雞蛋中的卵蛋白、卵黏蛋白等也可引起過敏。鱈魚、大豆及花生中也有多種可誘發(fā)過敏的抗原存在。在輔食添加過程中不應過早引入這類食物。

  首先給嬰兒添加的輔食應是易于消化而又不易引起過敏的食物,米粉可作為試食的首選食物,其次是蔬菜、水果,然后再試食肉、魚、蛋類。輔食添加的順序依次為谷物-蔬菜-肉、魚、蛋類。較易引起過敏反應的食物如蛋清、花生、海產品等,應在1歲以后才提供。

  2、掌握循序漸進的輔食添加原則

  給嬰兒添加輔食要掌握由一種到多種、由少到多、由細到粗、由稀到稠的原則。

  每次引入的新食物,應為單一食物,少量開始,以便觀察嬰兒胃腸道的耐受性和接受能力,及時發(fā)現(xiàn)與新引入食物有關的癥狀,這樣可以發(fā)現(xiàn)嬰兒有無食物過敏,減少一次進食多種食物可能帶來的不良后果。

  如果給孩子添加一種新的輔食,孩子反復拒絕,或者服用以后孩子用哭鬧、不舒服,或者惡心等癥狀,就要考慮孩子是否最這種食物過敏,因為這是一種本能的反應。

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網址: 預防幼兒過敏從添加輔食開始 http://www.u1s5d6.cn/newsview111392.html

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