健康養(yǎng)生番茄雞蛋方便面,簡(jiǎn)單又美味
健康養(yǎng)生番茄雞蛋方便面,簡(jiǎn)單又美味!
誰(shuí)還沒(méi)吃過(guò)健康養(yǎng)生的番茄雞蛋方便面呢!今天就來(lái)教大家如何制作這道美味又營(yíng)養(yǎng)的面食。
材料準(zhǔn)備:
兩個(gè)番茄
三個(gè)雞蛋
一個(gè)方便面餅
步驟一:準(zhǔn)備番茄雞蛋
首先,把番茄切成小塊,放入鍋中熬煮,直到番茄汁液充分釋放出來(lái)。接著,把炒好的雞蛋加入鍋中,加入適量的鹽和少許生抽,攪拌均勻。這樣,美味的番茄炒雞蛋就完成了!
步驟二:制作方便面
在番茄炒雞蛋中倒入一些水,把方便面餅放入鍋中,蓋上鍋蓋,用小火慢慢燜熟。煮一會(huì)兒后,翻個(gè)面,等到水分蒸發(fā),醬汁變得濃稠。最后,撒上蒜末和蔥花,攪拌均勻即可出鍋。
小貼士:
為了健康考慮,方便面里的調(diào)料包不建議使用。
可以根據(jù)個(gè)人口味調(diào)整鹽和生抽的用量。
這樣一道簡(jiǎn)單又美味的健康養(yǎng)生番茄雞蛋方便面就完成了!快來(lái)試試吧!
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