【名醫(yī)話(huà)健康】養(yǎng)陰潤(rùn)燥中醫(yī)有良方 代茶飲、熏香療法來(lái)幫您

健康來(lái)源：央視網(wǎng) 2020年06月24日 17:01A-A+
掃一掃 手機(jī)閱讀

　　入夏之後，嗓子總是覺(jué)得幹、發(fā)癢、想咳嗽？鼻子不僅幹、出血絲甚至流鼻血？中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院副主任醫(yī)師王波介紹，從中醫(yī)角度，2020年為庚子年，屬於金運(yùn)太過(guò)的火燥之年，庚子年整體燥熱之象對(duì)於肺的壓力和衝擊較大，容易出現(xiàn)口乾、津液不足、咳嗽的情況。

　　燥邪對(duì)肺的影響

　　肺為嬌臟，喜潤(rùn)惡燥。燥傷肺，容易造成咽喉部幹癢、鼻幹、口燥、幹咳。

　　火邪對(duì)肺的影響

　　火邪影響肺的輸布功能，可能出現(xiàn)痰有血絲或扁桃體紅腫。其次，火邪容易聚積、灼傷人體，形成塊狀、難以咳出的分泌物。如果不引起重視，很可能會(huì)繼續(xù)對(duì)人體産生巨大的危害。

　　針對(duì)今年的氣候特點(diǎn)，讓肺更滋潤(rùn)，同時(shí)改善外在邪氣對(duì)人體的不良影響，專(zhuān)家推薦養(yǎng)陰潤(rùn)燥代茶飲和熏香療法。

　　養(yǎng)陰潤(rùn)燥代茶飲

　　石斛養(yǎng)胃生津、滋陰降火；白芷祛風(fēng)除濕、消腫排膿；天花粉微寒，有生津、消腫排膿的效果；炙甘草調(diào)和諸藥。四藥結(jié)合可以起到養(yǎng)陰潤(rùn)燥的作用。

　　建議代茶飲要喝溫的，每服14天宜間隔一週再喝。

　　熏香療法

　　中醫(yī)講肺主鼻，使用香囊可以固護(hù)肺的門(mén)戶(hù)，抵禦外邪。

　　冰片通諸竅、散鬱火；薄荷清肺熱，散熱、疏風(fēng)、辟穢、解毒；蒼術(shù)上清頭目，同時(shí)升陽(yáng)、散火，芳香辟穢。三味藥等量打成粗粉，混合後放入藥包佩戴即可。

　　香囊需40-45天更換一次藥粉，老人和孩子都可以使用，建議孕婦要儘量避免使用。（資料來(lái)源：央視《健康之路》）

相關(guān)知識(shí)

互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)療，讓看病更輕鬆（健康焦點(diǎn)）
9種清脂茶飲，去濕消脂，降膽固醇、高血脂，和中醫(yī)學(xué)養(yǎng)生
預(yù)防醫(yī)學(xué)是什麼？2025健康趨勢(shì)，幫助改善亞健康
胰臟癌常是吃出來(lái)的！中醫(yī)教你修復(fù)胰臟穴位、食物有哪些
中醫(yī)藥使用的湖北實(shí)踐:良方+良法=良效
飲食輔助治療糖尿病 推薦幾款食療偏方
中醫(yī)藥使用的湖北咸寧實(shí)踐：良方+良法=良效
中醫(yī)健康管理
蜂蜜柚子茶功效大公開(kāi)！營(yíng)養(yǎng)師教你喝出健康
清甜滋潤(rùn)，13款自製糖水食譜，助你趕走乾燥！

網(wǎng)址: 【名醫(yī)話(huà)健康】養(yǎng)陰潤(rùn)燥中醫(yī)有良方 代茶飲、熏香療法來(lái)幫您 http://www.u1s5d6.cn/newsview1128940.html