這人啊，年輕的時(shí)候，怎么作都可以。歲數(shù)越大，越感覺(jué)到，身體健康最重要。從五十歲開(kāi)始，就不能再透支身體了。人的健康有時(shí)候是拿多少錢(qián)都換不來(lái)的！

也許家家有本難念的經(jīng)。五十來(lái)歲的年紀(jì)。不老不少，哪敢停息！可是，身體實(shí)實(shí)在在是自己的。要總是顧及這個(gè)，想著那個(gè)。最后虧待的就是自己啊！

歲月不饒人。一把年紀(jì)的日子，還是凡事想開(kāi)點(diǎn)。干事悠著點(diǎn)。把日子放慢放慢再放慢。

五十歲以后，要養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣。千萬(wàn)不能再傻吃二喝，糟蹋身體了。最重要的一點(diǎn)，是調(diào)整好心態(tài)！沉住氣，穩(wěn)住神。退出不必要的圈子。凡事，量力而行吧！

儲(chǔ)蓄健康，開(kāi)啟人生的下半場(chǎng)。人啊，好不容易活這么一輩子。后半生，要高品質(zhì)，有品位地活著！

生活越簡(jiǎn)單，越幸福！低欲望，高品質(zhì)的生活才對(duì)！沒(méi)有最好，只有更好！

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