不開心，也別生氣，10句話告訴你，好好活著，健康快樂(lè)才是重要的

生活就像一場(chǎng)磕磕絆絆的旅途，不如意之事總是相伴而行。

有些時(shí)候，有些事，總是搞得我們心煩意亂，讓人氣不打一處來(lái)。

冷靜下來(lái)想想，生氣這事，真的是百害而無(wú)一利，得盡量避著它走。

再不開心，也別生氣，以下這10句話告訴你，好好活著，健康快樂(lè)才是重要的。

一，好身體是做人最大的底氣，也是實(shí)實(shí)在在的“本錢”。

要想擁有好身體，就不要隨隨便便生氣。

古人有云：“生一回氣，那感覺(jué)跟身體里打了一場(chǎng)小仗似的，頭疼、胸悶，各種不舒服都有。

正如老祖宗所言，人生中的許多病，都是被氣出來(lái)的，遭罪你是自己，旁人頂多嘴上安慰幾句，真正的痛，還得自己忍著扛著。

二，生活里的事，看著千頭萬(wàn)緒，若靜下心想想，再大的事，除了生死，都是能夠過(guò)得去的事，如果非要說(shuō)過(guò)不去，那一定不是事情過(guò)不去，而是自己跟自己過(guò)不去。

三，人活一輩子，圖的就是個(gè)開心。別為了碎銀幾兩，把自己累得夠嗆；別因?yàn)閯e人的三言兩語(yǔ)就氣得不行。不值得。

那些能輕易把咱氣著的人，說(shuō)白了就是沒(méi)太把咱放心上，咱又何苦為了他們傷了自己的好心情。

四，如果有一天，要是真不開心了，就做個(gè)深呼吸，把那些不開心的事吞進(jìn)肚里拉進(jìn)廁所里。

總之就是，不跟事情較勁，不跟自己較勁，做個(gè)能跟事情，能跟自己和解的人，這樣才是對(duì)自己，對(duì)身體最大的負(fù)責(zé)。

五，家家都有本難念的經(jīng)，誰(shuí)的日子都是一地雞毛呀。不要因?yàn)榧沂潞蜕钌系氖赂约荷鷼?，要為了自己的健康著想，少生氣，或不生氣，不給負(fù)面情緒留下容身之地。沒(méi)有情緒，生活才順?biāo)?/p>

六，生氣，是煩惱的源頭。人生中的好多事，不會(huì)因?yàn)樯藲庥卸狻?/p>

對(duì)自己不好的人，也不會(huì)因?yàn)槟銡夂艉舻乃土ⅠR改變態(tài)度。

生氣前，咱得在心里問(wèn)問(wèn)自己，為這事兒生氣值不值，能不能解決問(wèn)題。想明白了，氣也就消了大半了。

七，人生在世，心情是重要的。要是心情輸了，滿腦子都是煩惱。

凡事少計(jì)較些，心就敞亮些，快樂(lè)就多一些；少抱怨幾句，日子自然順溜些。

俗話說(shuō)，心態(tài)一好，看啥都順了。

八，老話說(shuō)得好，脾氣一來(lái)，福氣就溜了。要是咱占理，生氣就是多余，要是咋不占理，沒(méi)有資格去生氣。

做人要平心靜氣，才不會(huì)因?yàn)樯瞵嵤赂约哼^(guò)不去生氣。

九，生活中所遇到煩心的事，從來(lái)不是靠生氣去解決的。

因?yàn)樯鷼飧窘鉀Q不了實(shí)際上的任何問(wèn)題，只能是自己給自己找不痛快。

凡事看開點(diǎn)、看淡點(diǎn)，別太較真，才活得舒服，過(guò)得開心。

十，在人生這條道路上，我們得學(xué)會(huì)不在意那些糟心事，應(yīng)把心態(tài)放平，克制住自己的脾氣，這樣才能安心把自己該做的事做好。

人們常說(shuō)：事情本身壓不垮我們，能壓垮我們的，是那糟糕的情緒。

所以，做人要把心態(tài)放平，別讓情緒擺布我們的人生。

人生已經(jīng)夠苦了，生活已經(jīng)夠難了，我們得管好自己的情緒，別讓情緒給我們的幸福生活添堵。

如果有一天你不開心了，就關(guān)上門出去走一走，去看看你所在的地域發(fā)生的那些美好的事。

把心放寬，沒(méi)事就多笑笑，事情來(lái)了，就勇敢面對(duì)，心平氣和，淡定從容去處理，去化解，不管結(jié)果怎么樣，不在意就行，不計(jì)較就好。

這樣的人生，才沒(méi)有煩惱，這樣的生活，才有滋有味。

不知你們認(rèn)為是不是這個(gè)理？請(qǐng)說(shuō)出你們的看法，讓大家一起探討，一起分享。

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