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人想健康,先補肺!全民養(yǎng)肺,刻不容緩!

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年04月13日 20:17

一場新冠呢,讓我們明白了健康的重要性,肺作為我們健康的第一道防線,我們說了肺主皮毛,所以啊全民養(yǎng)肺,刻不容緩,最好的養(yǎng)肺經(jīng)方送給你啊。

大家好,我是王醫(yī)生,今天呢給大家解讀一個經(jīng)方。年前的一場疫情大風(fēng)波,雖然已經(jīng)陽康一個月了,但是有些病友還是身體乏力,咳嗽,或者說你平時的時候呢,就是偏于虛寒,總喜歡吐口水,吐稀薄的痰,肺脾陽虛呀,寒濕偏重啊,尤其有的時候呢,我們吃一點涼的就胃痛,反酸啊,包括拉肚子呀,小便還特別的多。

今天呢,王大夫就和大家解讀一個經(jīng)方,養(yǎng)好肺氣與脾氣,來提高我們的免疫力啊。

這個經(jīng)方呢,只有兩味藥,就是甘草干姜湯。

我們看看他這個甘草和干姜啊,它是怎么樣來溫肺陽,驅(qū)寒氣的啊。

首先呢,甘草和干姜呢,它既是藥物也是食物,另外呢,它不需要過量的煎煮,你少用一小塊干姜和甘草,直接泡著喝就行了啊。

干姜呢是辛溫比較有力量,所以我們說這個姜還是老的辣,這就是生姜和干姜的區(qū)別。另外干姜呢,它是老姜風(fēng)干了以后叫做干姜,干姜的辛散力量比較強。

而甘草呢,我們知道它性甘,偏于緩,所以呢,甘草和干姜相配呢,就辛肝發(fā)散為陽。

我們說以補脾陽。補的是什么呢?補的就是肺脾的陽。

另外甘草呢,補中益氣,牢牢地守住中焦,干姜呢辛散,甘草呢,甘緩能收。所以他倆配合起來呢,是一個攻,一個守,一個陰一個陽啊。

說白了就是甘草干姜呢,強壯我們的肺氣和脾氣,來提高我們的免疫力。當(dāng)然了,我們說了,中藥是適應(yīng)的,如果你平常沒有上火的癥狀,也總是感覺到身上冷啊,肺胃里面涼,這個時候我們可以把甘草干姜湯作為這個茶飲啊,泡一泡,沖一沖,小量的喝一點,這個都沒關(guān)系啊。

但是有一點,一定是不能有上火的癥狀,如果說是實火的,虛火的,陰虛火旺的人呢,是禁用這個方子的啊。

所以我們這還說適應(yīng)它的寒濕氣滯的啊,這個肺脾氣虛的,肺脾陽氣不足的,我們都可以用這個甘草干姜湯,我們反復(fù)的說干姜的偏熱,如果這個寒濕體質(zhì)比較重的我們可以用啊,虛火的,平時愛上火的就不要再用了。

好了,今天就和大家分享到這里,關(guān)注王醫(yī)生,一起做中醫(yī)傳承人。

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