倡導文明健康生活方式

這些知識點你要掌握！

城市更文明，生活更美好

禮貌是我們的語言

文明是我們的信念

涵養(yǎng)道德素養(yǎng)，注重禮儀規(guī)范

將你文明的樣子

成為文明城市的樣子

倡導文明健康生活方式

這些知識點你要掌握！

01 衛(wèi)生文明

1.勤洗手。飯前便后、外出返家和清理垃圾后，要洗手或給手消毒。2.戴口罩。外出時應科學規(guī)范佩戴口罩，且口罩需及時更換。3.一米線。排隊、付款、交談時，要保持一米以上安全健康社交距離。4.不隨地吐痰，不亂扔垃圾，不亂丟煙頭。

02 居家文明

1.清潔消毒。常打掃，保持居住環(huán)境干凈整潔，收取快遞時，用酒精消毒快遞外包裝，并做好手部衛(wèi)生。2.加強鍛煉。養(yǎng)成健康生活方式，堅持作息規(guī)律，保持心態(tài)健康。

03 鄰里文明

1.鄰里和睦。與鄰居互相關愛，守望相助。2.文明有禮。鄰里之間禮貌問好，不大聲喧嘩，不擾民。3.遵守公共秩序。樓梯通道屬于公共空間，有時甚至是逃生通道，不亂堆亂放，自行車和電動自行車不進樓道、不進電梯。

04 餐桌文明

1.講衛(wèi)生。用餐前先洗手，使用公筷更講究。2.不挑食。葷素搭配，合理膳食，保持健康飲食習慣，3.光盤行動。不浪費糧食，剩飯打包。

05 出行文明

1.遵守交規(guī)。不闖紅燈，不酒后駕車。2.禮讓行人。斑馬線前讓一讓，文明交通更安全。3.規(guī)范停放。按停車箭頭指示方向規(guī)范停車，不占用兩個車位，不堵塞消防通道。

06 網(wǎng)絡文明

1.不信謠，不造謠，不傳謠。及時關注官方消息，保持平和心態(tài)，不焦慮不恐慌。2.弘揚正能量。禮貌用語，綠色上網(wǎng)，為好人好事點贊，傳播文明風尚。3.綠色上網(wǎng)。不沉迷網(wǎng)絡，不在網(wǎng)上發(fā)泄個人情緒，共同營造良好網(wǎng)絡空間。

07 養(yǎng)犬文明

1.遛狗拴繩。盡量避免近距離接觸小孩、老人及孕婦人群。2.清理便溺。作為主人應對寵物負責，自覺清理寵物便溺，維護公共環(huán)境衛(wèi)生。3.辦狗證，打疫苗。

文明離不開細節(jié)澆筑

學習文明禮儀

倡導文明健康生活方式

當文明人，做文明事

讓自己因文明而優(yōu)雅

讓城市因文明而美麗

來源丨文明包頭

原標題：《文明健康生活方式，這些知識點要掌握！》