“我之前‘跑馬’時(shí)發(fā)現(xiàn)膝蓋外側(cè)有疼痛感，后半程總是咬牙堅(jiān)持才能跑完。有什么好的解決方案嗎？”4月13日上午，南京市中醫(yī)院（南京市體育醫(yī)院）馬拉松專(zhuān)病門(mén)診首次開(kāi)診，不少馬拉松愛(ài)好者有序排隊(duì)等候。

近年來(lái)，馬拉松運(yùn)動(dòng)熱潮持續(xù)升溫，但隨之而來(lái)的運(yùn)動(dòng)損傷問(wèn)題也日益凸顯。為滿足廣大跑者的專(zhuān)業(yè)化診療需求，該馬拉松專(zhuān)病門(mén)診將預(yù)防、診療、康復(fù)集于一體，依托體衛(wèi)融合特色，為運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者提供全周期健康管理服務(wù)。

首診預(yù)約火熱，跑友直呼“懂我”

“首先我要抬起你健康的右腿，以獲得一個(gè)可拉伸程度的基準(zhǔn)?！碑?dāng)天上午，記者看到，南京市中醫(yī)院（南京市體育醫(yī)院）馬拉松專(zhuān)病門(mén)診副主任醫(yī)師陳爍，正在診室內(nèi)幫助通過(guò)拉伸、屈膝、觸診等手法為患者提供診療服務(wù)。

據(jù)悉，馬拉松專(zhuān)病門(mén)診首次開(kāi)診的消息一發(fā)布，開(kāi)放預(yù)約的20個(gè)名額就早早被約滿。

2024年，跑友莊先生在一次馬拉松訓(xùn)練中受傷，導(dǎo)致左膝關(guān)節(jié)外側(cè)在運(yùn)動(dòng)時(shí)都會(huì)出現(xiàn)不同程度的疼痛。當(dāng)天，在馬拉松專(zhuān)病門(mén)診經(jīng)過(guò)診斷，陳爍為他開(kāi)具了手法治療、物理治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)治療三項(xiàng)相結(jié)合的保守治療方案。

“有這樣的門(mén)診方便多了，醫(yī)生能針對(duì)我們跑友的訓(xùn)練情況，開(kāi)具以運(yùn)動(dòng)和康復(fù)相結(jié)合的治療方案。感覺(jué)醫(yī)生特別‘懂’我們！”莊先生說(shuō)，“以前受傷只知道去骨科，現(xiàn)在有這樣專(zhuān)業(yè)團(tuán)隊(duì)指導(dǎo)如何科學(xué)重返賽道，對(duì)馬拉松愛(ài)好者來(lái)說(shuō)真是太好了?！?/p>

中西醫(yī)結(jié)合，守護(hù)“每一步”

在運(yùn)動(dòng)康復(fù)室，記者見(jiàn)到了剛在馬拉松專(zhuān)病門(mén)診完成診斷的跑友李女士。她踏上跑步機(jī)，康復(fù)師則利用跑步機(jī)上的動(dòng)態(tài)捕捉系統(tǒng)和足底掃描系統(tǒng)，分析她的跑步姿勢(shì)?！芭懿綍r(shí)，我們應(yīng)當(dāng)保持身體直立，落腳點(diǎn)要位于身體正下方，減少跨步過(guò)大的沖擊力；擺臂幅度不宜超過(guò)胸部，避免肩頸僵硬。”該院運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科康復(fù)師韓與作介紹。

“我們不僅引入國(guó)際先進(jìn)設(shè)備，還融合了中醫(yī)推拿、艾灸等傳統(tǒng)療法?！痹撛洪T(mén)診部主任錢(qián)媛表示，醫(yī)院未來(lái)還計(jì)劃開(kāi)發(fā)與馬拉松相關(guān)文創(chuàng)產(chǎn)品，將中醫(yī)、中藥融合，把“治未病”理念融入跑者日常防護(hù)。

數(shù)據(jù)顯示，截至2025年3月，南京體育醫(yī)院專(zhuān)病門(mén)診量為15202人次。該院平臺(tái)目前共包括骨傷科、推拿科、針灸科、運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科、康復(fù)科、治未病科，門(mén)診量達(dá)221478人次。隨著馬拉松專(zhuān)病門(mén)診的開(kāi)設(shè)，這一數(shù)字或?qū)⒊杀对鲩L(zhǎng)。

“南京每年舉辦十余場(chǎng)馬拉松賽事，但大部分跑者都缺乏科學(xué)訓(xùn)練和完整規(guī)劃?！卞X(qián)媛透露，隨著馬拉松項(xiàng)目越來(lái)越“火”，未來(lái)該專(zhuān)病門(mén)診還將聯(lián)合南京各大跑團(tuán)，開(kāi)展科普講座、線上直播等，并嵌入賽事醫(yī)療保障體系，“從源頭減少運(yùn)動(dòng)損傷，比賽后急救更有意義?！?/p>

體衛(wèi)融合，打造健康“防護(hù)網(wǎng)”

“馬拉松專(zhuān)病門(mén)診其實(shí)是預(yù)防、治療、康復(fù)的全鏈條服務(wù)體系，賽前健康評(píng)估、科學(xué)訓(xùn)練指導(dǎo)、賽后康復(fù)治療，開(kāi)設(shè)這樣的門(mén)診，更大意義在于能夠讓跑步愛(ài)好者了解科學(xué)的運(yùn)動(dòng)方式，做到賽前評(píng)估風(fēng)險(xiǎn)、預(yù)防受傷，如果受傷，也能快速重返賽場(chǎng)?！卞X(qián)媛說(shuō)。

作為全國(guó)首家依托三級(jí)甲等中醫(yī)醫(yī)院建設(shè)的體育醫(yī)院，南京市中醫(yī)院（南京體育醫(yī)院）打造了“體育+健康管理”“體育+運(yùn)動(dòng)康復(fù)”“體育+運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)”“體育+中醫(yī)”四融合的科學(xué)運(yùn)動(dòng)與精準(zhǔn)醫(yī)療相結(jié)合的“多專(zhuān)業(yè)一體化”特色服務(wù)模式，將體檢篩查、健康管理、運(yùn)動(dòng)防護(hù)、運(yùn)傷診治、運(yùn)動(dòng)康復(fù)、訓(xùn)練指導(dǎo)進(jìn)行有機(jī)結(jié)合，滿足全人群（健康人群、亞健康人群、運(yùn)動(dòng)損傷人群）全流程（治未病、治已?。┻\(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康服務(wù)。

市體育局相關(guān)負(fù)責(zé)人介紹，今年南京將進(jìn)一步推進(jìn)體育醫(yī)院建設(shè)工作，通過(guò)整合中醫(yī)、運(yùn)動(dòng)康復(fù)等優(yōu)勢(shì)學(xué)科，開(kāi)設(shè)運(yùn)動(dòng)相關(guān)門(mén)診，力爭(zhēng)開(kāi)展中醫(yī)特色一體化運(yùn)動(dòng)康復(fù)診療服務(wù)，全年不少于5萬(wàn)人次；為群眾開(kāi)具個(gè)性化運(yùn)動(dòng)處方，全年不少于3500例。此外，圍繞“體育+”“+體育”，鼓勵(lì)支持有條件的體育機(jī)構(gòu)和社會(huì)力量，充分發(fā)揮專(zhuān)業(yè)健身指導(dǎo)人員、體育院校有關(guān)專(zhuān)家等作用，為市民群眾推廣運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康理念，讓更多人了解“主動(dòng)健康”的生活方式。

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