2025-01-07 14:48 ·廣東 ·廣東省精準醫(yī)學(xué)應(yīng)用學(xué)會官方賬號

春節(jié)將至，年味漸濃，各類團建活動和家庭聚會、走親訪友都免不了“吃吃吃”，在大快朵頤、推杯換盞的同時也給腸胃增添了不少負擔。持續(xù)大魚大肉、高油高鹽高糖的食物攝入，如果不稍加克制，很可能會引發(fā)消化不良、胃痛、胃脹等不適癥狀。那在春節(jié)期間的飲食要怎樣才健康呢？人們的日常飲食要注意哪些事項呢？

為了讓公眾在新春佳節(jié)既能大飽口福，又能預(yù)防胃腸道疾病的發(fā)生，1月9日10:30-11:30，廣東省精準醫(yī)學(xué)應(yīng)用學(xué)會將聯(lián)合中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院在精準科普演播廳舉辦《胃腸道 健之道》專欄第26期“新春腸胃呵護攻略 —— 怎么‘吃’才健康？”主題直播。本次活動將邀請中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院臨床營養(yǎng)科營養(yǎng)師付雯雯和中醫(yī)科主治醫(yī)師蘇婷，圍繞“合理搭配，營養(yǎng)均衡，打贏春節(jié)?！浮瘧?zhàn)”和“中醫(yī)飲食養(yǎng)生，春節(jié)‘腸’享健康”兩大話題，為觀眾朋友們送上一份詳盡的養(yǎng)生錦囊，指導(dǎo)大家科學(xué)飲食捍胃健康，開開心心過大年！

屆時，直播將在“精準科普”視頻號、“中山六院”視頻號、“廣東科普”視頻號、央視頻、小紅書、嗶哩嗶哩號、百度、YY直播、精準云課堂等平臺同步播出，敬請關(guān)注！